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Was sagt Ihre Schlafposition über Sie aus? Neue Forschungen haben gerade herausgefunden, was Ihre Schlummergewohnheiten über Ihre Persönlichkeit verraten. Vom Fötus bis zum Seestern, finden Sie Ihren heraus...
Unsere Schlafpositionen gehen über das bloße Liegen auf dem Rücken, der Vorderseite und der Seite hinaus. Manche Menschen schlafen am besten auf der Seite, während andere es vorziehen, sich über das Bett auszustrecken.
Studie des britischen Handtuchherstellers Christy England, tauchte tief in einige der beliebtesten Schlafpositionen ein und was sie alle bedeuten. Die Art und Weise, wie wir nachts schlafen, kann viel über unsere Persönlichkeitsmerkmale verraten, also werfen Sie einen Blick auf die verschiedenen Positionen unten.
A. Fallschirmspringer
In der Fallschirmspringerposition schläfst du auf dem Bauch, den Kopf zur Seite gelegt und die Arme um das Kissen geschlungen. Wie der Name schon sagt, hat ein Fallschirmspringer einen verspielten Charakter und hat keine Angst vor Abenteuern.
Helena Mead von Christy England erklärt: „Sie sind normalerweise auf den Punkt gebracht, aber das kann manchmal aufdringlich wirken. Sie neigen dazu, Risiken einzugehen und scheinen freigeistig zu sein, aber Fallschirmspringer, die schlafen, können ängstlich sein und sich nach Kontrolle über eine Situation sehnen.“
B. Sternengucker
Die Position des Sternenguckers ist ähnlich, wie Sie draußen die Sterne beobachten würden: Sie haben Ihre Arme hinter Ihrem Kopf oder ruhen darauf, während Sie auf dem Rücken liegen. Es ist oft eine beliebte Position bei Leuten, die einen kurzen Powernap machen.
Was die Persönlichkeit betrifft? „Diese Art von Schläfern ist positiver und hilfsbereiter. Sie haben eine lockere, positive Einstellung, ähnlich wie Seitenschläfer. Sie werden alles tun, um Freunden und Familie zu helfen, und sind denen, die ihnen am Herzen liegen, extrem treu“, sagt Helena.
C. Seestern
Die Seesternposition ist über das Bett ausgebreitet, ähnlich wie das Meerestier selbst. Du hast nicht wirklich eine festgelegte Position, aber normalerweise liegst du auf dem Rücken und streckst deine Arme und Beine weit aus.
"Diese Schläfer sind bestrebt, Freunde zu unterstützen. Sie sind kontaktfreudig und positiv, wollen aber nicht im Mittelpunkt stehen. Sie sind sorgloser und neigen dazu, mit dem Strom zu schwimmen. Sie sind großartige Menschen, die Menschen gefallen und natürliche Anführer", erklärt Helena.
D. Kissenumarmer
Schlafen Sie mit um Ihr Kissen geschlungenen Armen ein? Dann fühlen Sie sich gerne wohl. Sie kümmern sich nicht nur um persönliche Beziehungen wie Sternengucker, sondern sind auch familienorientierter als andere.
Helena fügt hinzu: „Persönliche Bindungen in ihrem Leben sind ihnen oft das Wichtigste. Sie sind ihren Lebensgefährten, Freunden und ihrer Familie gegenüber sehr loyal."
Christy England
E. Position des Fötus
Die Fötusposition wird auch als Babyposition bezeichnet, und Studien zeigen, dass dies die häufigste Schlafposition ist. Frühere Forschung durchgeführt von Über Gesundheit fanden heraus, dass durchschnittlich 41 % der Menschen in der Fötusposition schlafen. Hier schlafen Sie auf der Seite mit angezogenen Beinen – ein Spiegelbild eines Babys im Mutterleib.
"Diese Position hat ein paar unterschiedliche Eigenschaften", sagt Helena. „Sie mögen das Gefühl der Sicherheit, das die Position bietet, wenn sie einnicken. Im Allgemeinen sind sie sensiblere Menschen. Obwohl sie empfindlicher sind, können sie oft ein härteres Äußeres aufweisen. Sie können schüchtern wirken, aber sie sind sympathischer als andere."
F. Bauchschläfer
Während Bauchschläfer mutige Persönlichkeiten haben und oft geselliger sind als andere, sind sie innerlich nicht so selbstbewusst.
Helena sagt: „Bauchschläfer vertragen Kritik nicht gut und Probleme rollen ihnen nicht so leicht vom Rücken wie bei anderen. Sie können mit Stresssituationen nicht gut umgehen, da sie in der Regel kein dickes Fell haben."
G. Der Umarmer
Ähnlich wie bei der Fötusposition beinhaltet der Hugger das Schlafen, während man ein Kissen umklammert. Wenn Sie das sind, dann finden Sie Ruhe und Entspannung, wenn Sie sich fest an ein Kissen halten.
„Das ist ein Zeichen für einen liebevollen Kuscheltier. Diese Menschen fühlen sich gerne geborgen, warm und beschützt, aber sie können auch stark sein“, sagt Helena. „Diese Menschen schätzen starke und lang anhaltende Freundschaften, sind ihrer Familie nahe und pflegen ihre Partner. Diese Position ist auch mit Zerstreutheit verbunden. Sie träumen gerne Tagträume, denken an neue Möglichkeiten und sind gute Problemlöser."
H. Der Jahrgänger
In der Sehnsuchtsposition schlafen Sie mit ausgestreckten Armen und Beinen.
„Sie sind weniger leichtgläubig, brauchen aber oft lange, um sich zu entscheiden. Sobald sie ihre Denkweise haben, können Sie sie nicht mehr ändern. Sie können auch zynischer sein", sagt Helena.
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Von:Haus Schönes Großbritannien
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