Wir verdienen eine Provision für Produkte, die über einige Links in diesem Artikel gekauft wurden.
Alle einsteigen! Die London North Eastern Railway (LNER) führt ein brandneues „Wellness“-Zugerlebnis mit speziellen Klassen ein Stricken, Kritzeln und Origami, um den Fahrgästen beim Abschalten zu helfen.
Zeitgleich mit der Mental Health Awareness Week (9. bis 14. Mai 2022), der einmaligen Reise von London King's Cross to Lincoln findet am Samstag, den 7. Mai statt und bietet stimmungsaufhellende Aktivitäten, die von einer Gruppe von organisiert werden Experten.
Verfügbar für Buchen Sie jetzt ab £50, enthält jedes Ticket ein handverlesenes Goodie-Bag und einen Sitzplatz in Ihrem ausgewählten Waggon für eine Aktivität mit allen Materialien. Ob Sie den Geist mit der Verhaltenstherapeutin und Fernsehmoderatorin Anna Richardson beruhigen oder die Kunst der Entspannung erlernen möchten Papierfalten mit Origami Party London, die Zugfahrt wird jedem helfen, vom Trubel abzuschalten Leben.
„Der LNER Wellness Train wird Kunden, die zwischen London King's Cross und Lincoln reisen, ein einzigartiges Erlebnis bieten bei einigen der achtsamsten Aktivitäten, die Sie bequem von Ihrem eigenen Platz an Bord des LNER Azuma-Dienstes aus durchführen können", so die Organisatoren sagen.
Dieser Inhalt wird von Instagram importiert. Möglicherweise finden Sie denselben Inhalt in einem anderen Format oder weitere Informationen auf deren Website.
Sehen Sie sich diesen Beitrag auf Instagram an
Ein Beitrag von London North Eastern Railway (@lner)
Kunden können aus einer der folgenden Optionen wählen:
- Entspannungssitzung mit Anna Richardson
- Stricken Sie ein Paar Handwärmer mit Wool Winders
- Makramee-Wandbehang mit Restoration LDN
- Erwachsene kritzeln für Achtsamkeit
- Achtsamkeit und Meditation – entspannen Sie sich mit The Now Project
- Spiele und Puzzles – schalten Sie ab für lustige Herausforderungen an Bord
- Kunstsitzung - Erstellen Sie mit Inkquisitive ein kollektives Gruppenstück
- Fragen und Antworten zu Fitness und Wohlbefinden mit Mind Coach James Middleton
- Origami – die Kunst des Papierfaltens mit Origami Party London
Möchten Sie Ihren Platz reservieren? Weitere Informationen zur Buchung Ihrer Tickets finden Sie unter eventbrite.co.uk. Die Plätze sind begrenzt und Kunden wird empfohlen, frühzeitig zu buchen, um Enttäuschungen zu vermeiden.
9 ätherische Öle zur Steigerung Ihres Wohlbefindens
Lavendel-Mischung
£14.49 (28% Rabatt)
Jüngste Studien haben gezeigt, dass dieses Wunderöl die Alpha-Hirnwellenaktivität erhöht, die mit kognitiver Leistungsfähigkeit, Ruhe und geistiger Koordination verbunden ist. Leicht mit anderen Ölen mischbar, kann es einen erholsamen Schlaf fördern, Angstzustände lindern und die Hautheilung unterstützen.
Rosengeranie
£5.45
Dies ist gut, um die Emotionen auszugleichen, da es beruhigend und erhebend ist. Wechseljahrsfreundlich soll es bei Hitzewallungen helfen.
Grapefruit
£5.50
Erfrischend, antiseptisch und gut für fettige Haut. Es hilft auch, Müdigkeit zu bekämpfen, also verwenden Sie etwas in Ihrer morgendlichen Dusche.
Weihrauch
£14.50
Fördert tiefe Atmung und lindert Husten. Es ist gut für reife Haut, da Untersuchungen zeigen, dass es helfen kann, feine Linien und Falten zu reduzieren.
Tee Baum
£7.99
Sie werden diesen Duft entweder lieben oder verabscheuen. Was auch immer, es ist gut für Schnitte, Kratzer, müde Füße, Hautausbrüche und Erkältungen.
Pfefferminze
£4.98 (53% Rabatt)
Antiseptisch und antiviral, verwenden Sie Pfefferminze bei Kopfschmerzen und Erkältungssymptomen. Ein paar Tropfen in einem Diffusor lösen einen verstopften Kopf.
Muskatellersalbei
£10.50
Dies ist erdig und soll ein Aphrodisiakum sein. Fügen Sie es einem Massageöl hinzu, um PMS und Wechseljahrsbeschwerden zu helfen. Es kann Wehen auslösen und ist daher für die Anwendung in der Schwangerschaft bis nach 37 Wochen nicht geeignet.
Schafgarbenöl
£7.99
Beruhigend für Haut und Nerven, ist Schafgarbe gut für alles, was mit Stress zu tun hat, wie zum Beispiel Schlaflosigkeit.
Miaroma Schwarzes Pfeffer-reines ätherisches Öl 10ml
£6.00 (29% Rabatt)
Wärmt die Muskeln, da es die Durchblutung anregt und Schmerzen lindert, sowie die Wachsamkeit und Motivation steigert.