4 Gründe, warum unsere Haustiere gut für unser Wohlbefinden sind

  • Mar 16, 2022

Unsere Haustiere sind mehr als nur Begleiter. Sie sind unsere Freunde, unsere Cheerleader und gelegentlich unsere Therapeuten. Im letzten Jahr waren sie in vielen Fällen auch unsere Rettungsleine. Ein kürzlich Prüfbericht fanden heraus, dass ein Haustier eine Schlüsselrolle bei der Unterstützung der psychischen Gesundheit der Besitzer während der Ungewissheit des Lockdowns gespielt hat. Sie geben uns einen Sinn, bringen uns nach draußen und bieten eine willkommene Ablenkung von all dem Doomscrolling.

Hier erzählen uns vier Redakteure, wie ihre Haustiere ihnen geholfen haben, ein Jahr wie kein anderes zu bewältigen, und warum sie so gut für unser Wohlbefinden sind.

1. Sie halten uns aktiv

Haustiere einsperren

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„Zusammen mit vielen anderen haben wir einen Welpen eingesperrt – einen wunderschönen gelben Labrador namens Bernie. Er ist schnell ein Teil der Familie geworden. Es war so ein Bonus, ihn im letzten Jahr bei mir zu haben, während ich von zu Hause aus gearbeitet habe. Ich habe es genossen, ihn dabei zu beobachten, wie er an Selbstvertrauen (und Größe!) wuchs, und er hat uns geholfen, mindestens zweimal am Tag – bei jedem Wetter – nach draußen zu gehen und uns mit der Natur zu verbinden. Das an sich war so ein Stärkungsmittel. Es besteht kein Zweifel, dass es harte Arbeit ist, einen Welpen zu haben; Ich investiere viel Zeit ins Training, aber man bekommt so viel zurück, dass sich jede Minute lohnt.“

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Louise Pearce, Chefredakteurin

2. Sie heben unsere Stimmung

Haustiere im Lockdown

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„Ich wohne bei meinen Eltern und ihrem Cockerspaniel Monty. Es ist keine Übertreibung zu sagen, dass er mich durch einige Tage im Lockdown gebracht hat. Er ist so aufgeregt, mich morgen früh zu sehen, dass er ein bisschen tanzt. An harten Tagen ist er immer zum Kuscheln da und bringt mich so zum Lachen – er bleibt etwa dreimal am Tag auf der Fensterbank hängen. Meine Kollegen sind daran gewöhnt, dass ich mitten im Zoom davonlaufen muss, um ihn zu retten.

„Ich liebe ihn und möchte, dass er so lange wie möglich da ist. Er hat ein wenig Lockdown-Gewicht zugelegt (haben wir das nicht alle?), also haben wir ihn kürzlich eingetauscht IAMS for Vitality Hundefutter, weil es eine vollständige und ausgewogene Ernährung bietet und uns gefällt, dass es von 95 % der Hundebesitzer* empfohlen wird. Es wird aus hochwertigem tierischem Protein hergestellt, um seine Muskeln und sein Immunsystem zu unterstützen, und es hilft seiner Verdauung. Es kostet ein bisschen mehr, aber er ist es wert.“ Alison Lynch, Lifestyle-Content-Lead

3. Sie schaffen Routine in unserer Zeit

Haustiere im Lockdown

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„Otto, mein Maine Coon, ist leider kurz vor Beginn des Lockdowns verstorben. In diesen ersten Wochen habe ich bei jeder Gelegenheit nach „Katzenadoption“ gegoogelt. Dann tauchte auf Facebook eine junge Katze auf, die ein Zuhause suchte. Innerhalb einer Woche war Orpheus hier. Er hat unsere Routine sofort verbessert. Stecken Sie für ein Puzzleteil fest? Orpheus würde einen bringen – nur halb zerkaut. Fühlen Sie sich für ein Meeting nicht präsentabel? Orpheus könnte es zoomen. Während andere die Zeit aus den Augen verloren, zählte ich die Tage, indem ich Orpheus beim Wachsen zusah. Er ist eine Hauskatze, also ist Lockdown sein natürlicher Zustand. Wir sind unzertrennlich geworden.

„Ich vermute, das Geschenk, das Orpheus als Gegenleistung für seine Kameradschaft am meisten schätzen würde, wäre ein bisschen Freiraum. Wir finden ihn gelegentlich unter dem Bett. Ansonsten habe ich vor, ihn mit Leckereien zu verwöhnen: dem linken Kopfhörer, einem Knäuel Zeitungspapier und leckeren Knabbergebäck IAMS für Vitalität, das mit frischem Hähnchen zubereitet wird. Da er nicht ins Freie geht, hilft ihm das, schlank und aktiv zu bleiben.“ Laura Silverman, Redakteurin für Funktionen

4. Sie bieten Gesellschaft an

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„Nach dem anfänglichen Schock des Lockdowns genoss ich die Zeit mit meinem Katzengefährten (und Mitbewohner) Dillon mehr und machte mir weniger Sorgen. Ich würde sie kämmen und mir einen Podcast anhören, oder sie würde spielen, während ich Hausarbeiten erledigte. Im Laufe des Jahres verstarben meine beiden Familienhunde (beide glücklicherweise im hohen Alter) und ließen meine Mutter allein zurück. Da ich aus erster Hand wusste, wie sehr ein Haustier zu Hause dazu beitrug, meine Gefühle der Einsamkeit zu lindern, traf ich die Entscheidung, Dill zu meiner Mutter zu ziehen – und den Schritt zu wagen, meinen eigenen Hund zu adoptieren.

„Treten Sie Nola ein, eine mazedonische Rettung, die mein Herz gestohlen hat. Das Gassigehen mit dem Hund war das Gegenmittel zu Videoanrufen und endloser Bildschirmzeit. Ich kann es kaum erwarten, sie auf einen Roadtrip an die Küste mitzunehmen, damit sie die Meeresbrise und einen Szenenwechsel genießen kann.“ Delphine Chui, Wellness Content Lead

Kümmere dich um die pelzigen Freunde, die sich um dich gekümmert haben IAMS


*Basierend auf der Meinung von 1.293 Hundebesitzern, die im November 2018 an einer Umfrage der IAMS-Kampagne teilgenommen haben, von denen 95 % vor der Kampagne keine IAMS-Benutzer waren


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