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Die großen Briten backen ab Die Gewinnerin Nadiya Hussain hat über ihre Kämpfe mit der Panikstörung gesprochen.
Erscheint in dieser Woche John Bishop: Im Gespräch mit ..., Nadiya beschreibt den ständigen Kampf als "Monster" und sagt, dass er sich nicht geändert hat, seit sie durch den Sieg berühmt geworden ist Backen Sie aus im Jahr 2015.
"Mein ganzes Leben dreht sich darum, nicht auseinanderzufallen. An manchen Tagen schreit mir das Monster ins Gesicht. Egal wohin ich mich drehe, er wird mich immer anschreien. Ich kann ihn nicht aus meinem Gesicht bekommen ", erklärt sie.
"An anderen Tagen ist er hinter mir und er wird mir hier und da im Laufe des Tages ein wenig auf die Schulter klopfen und ich kann ihn komplett ignorieren. An anderen Tagen kann ich ihn in meine Tasche stecken. Er ist immer da. "
Nadiya, die derzeit BBC Two's hostet Der Kochshowdown für die große Familie, sagt, dass sie keine Medikamente nehmen will und lieber "lernen muss, mit meinem Monster zu leben".
"Ich bin keine neue Frau. Ich bin nicht plötzlich zu einer selbstbewussten Person geworden, die sprechen kann und keine Angst hat ", fügt sie ihren Promi-Status hinzu.
"Das einzige, was ich über Panikstörungen und über mein Monster gelernt habe, ist, dass mein Monster es lieben würde, wenn ich Angst hätte und zu allem‚ Nein 'sage. Jedes Mal, wenn ich mit etwas konfrontiert werde, das mir das lebendige Tageslicht einjagt, muss ich zustimmen.
"Denn wenn ich 'Ja' dazu sage, werde ich auf die andere Seite der Angst treten und dann kann ich mein Monster in meine Tasche stecken."
Das vollständige Interview mit Nadiya läuft weiter John Bishop: Im Gespräch mit... am Donnerstag (21. September) um 21 Uhr auf W.
Weitere Informationen zu Panikstörungen finden Sie im NHS-Beratungsseiten.
Von:Digital Spy