Lange Wanderziele am Wochenende

Der Journalist Tom Rhodes erzählt, was er während eines Urlaubs in den Bergen mit seiner jugendlichen Tochter gelernt hat ...

Die Suche nach einem angemessen gesunden Sommerurlaub für einen sich scheidenden Vater mit einem sitzenden Job und einem Teenager mit Prüfungsstress ist nicht so einfach.

Ich wollte etwas Aktives unternehmen, während meine Tochter Alice sich in einem Spa entspannen wollte. Die Lösung war in Arosa zu finden, einer manchmal weniger bekannten Ecke der Schweiz, die zwischen St. Moritz und Klosters liegt. Wie seine Schwesterorte ist Arosa eher für sein Skifahren als für seinen Sommerspaß bekannt, aber die saubere Luft und das Versprechen eines Weltklasse-Spas genügten uns beiden.

Gesund nach Schweizer Art

Die unglaublich schöne Bahnfahrt von Chur nach Arosa hätte uns die vor uns liegenden Freuden ahnen lassen sollen. Zu der Zeit kamen wir am Tschuggen Grand Hotel - Ein ehemaliges Sanatorium, das vom renommierten Designer Carlo Rampazzi in ein außergewöhnliches Fünf-Sterne-Hotel verwandelt wurde hotel und zentrum zum wohlfühlen - wir wussten, dass wir nicht nur auf etwas ganz besonderes, sondern auch auf extremes aus sind gesund.

Die von Mario Botta entworfene Bergoase (Bergoase) ist buchstäblich in den Berghang gehauen und umfasst 5.000 m² Wellness Auf vier Etagen erbaut mit imposanter Wasserwelt, mehreren Saunen und Dampfbädern, Behandlungsräumen, Fitness- und Yogabereichen und sogar einem Arzt vor Ort.

Kein Schnarchen im Freien

Wir hatten kaum Zeit, in die vielen Gewässer und Saunen der Bergoase einzuchecken und sie zu testen, bevor wir für eine Nacht weggefahren wurden rustikales aber leckeres Abendessen im Alpenblick, einem traditionellen Bergrestaurant ebenfalls im Besitz der Tschuggen und mit Blick auf Arosa.

Bevor Sie sich das Tipi-Erlebnis des Hotels gönnen, eine glamping Nacht in einem einer Reihe von nahe gelegenen privaten Zelten - Nicht etwas, woran sich keiner von uns Nicht-Campern normalerweise gedacht hätte - wir machten eine 20-minütige Wanderung auf den Berg. Dort entdeckten wir den atemberaubenden Blick über den Schwellisee, einen kleinen, aber berühmten Bergsee, dessen azurblaues Wasser nur die außergewöhnliche Schönheit der Schweizer Landschaft betonte.

Als wir mit dem unaufhörlichen, aber beruhigenden Klirren der Kuhglocken in unserem Tipi in einen tiefen Schlaf fielen, wusste ich, dass wir den perfekten Ort für unseren Urlaub gefunden hatten. Wie Alice kommentierte, als wir am nächsten Morgen erfrischt aufwachten: "Die Luft ist hier so sauber. Es ist fantastisch. Papa, du hast nicht mal geschnarcht! "

Angeln zum Stressabbau

Nach einem entspannten Frühstück im Alpenblick trafen wir Marco und seinen Vater Sepp. Marco, der sich kürzlich von lebensbedrohlichem Krebs erholt hatte, um ein Angelgeschäft zu eröffnen, Fischen ist Leben, wird von den Tschuggen beauftragt, mit ihren Gästen in einigen der vielen Seen, die Arosa umgeben, zu angeln.

"Die Berge und sein Fischen haben ihn buchstäblich wieder zum Leben erweckt", sagte Sepp mir privat, als wir zur Küste gingen. "Es hat reduzierte seinen Stress und er ist einfach ein neuer Mann. "

Ich hatte seit vielen Jahren nicht mehr gefischt und für Alice war es das erste Mal - also praktizierten wir das Fliegenwerfen am Stausee unterhalb des Hauptdorfes Arosa. Nach ungefähr einer Stunde wandten wir uns mit müden Armen dem Angeln mit Spinnern zu und zu meiner Freude fing Alice sie zuerst Fisch - eine kleine Bachforelle, die wir schnell an eine einheimische Frau gespendet haben, die die ganze Woche ohne eine See gefischt hatte beißen. "Ich habe nicht einmal auf mein Handy geschaut" sagte Alice zufrieden, als wir für den Tag einpackten.

Gesunde Mahlzeiten

Zurück im Hotel probierten wir am Abend die Köstlichkeiten von La Vetta, dem mit einem Michelin-Stern ausgezeichneten Restaurant des Hotels. Uns wurde eine Auswahl angeboten leckere aber gesunde gerichte von der Küche Leopold Ott in unser schönes Doppelzimmer mit Blick auf die Berge.

Das Hotel verfügt über 98 Deluxe-Zimmer, 22 Junior-Suiten und 10 Suiten, von denen die größten nicht allzu großartig sind. Aber in jedem Fall ist die Liebe zum Detail herrlich präsent. Unsere zum Beispiel hatten zwei Badezimmer, die es einem Vater so viel leichter machten, mit seiner 17-jährigen Tochter ein Zimmer zu teilen.

Wasserwelt

Am nächsten Morgen hatten wir nach einem gemütlichen und köstlichen Frühstück im großen Restaurant Termine für Behandlungen im Spa. Meine war eine einstündige Ölmassage, ein perfektes Gegenmittel gegen den Stress und die Strapazen des Lebens und offen gesagt eine der besten, die ich je genossen habe.

Den Rest unseres Tages verbrachten wir damit, uns um die vielen Funktionen in der Wasserwelt des Spas zu kümmern, von denen jede irgendwie nachließ Jeder Muskel im Körper und während wir uns entspannten, ließen wir beide völlig Energie und bereit für unseren nächsten vollen Tag.

Wandern mit meinem Teenager

Wir hatten uns am nächsten Morgen für den Tschuggen Express entschieden - den exklusiven Futuristen Die Privatbahn ist nur wenige Meter vom Hotel entfernt und verbindet das Resort im Winter mit den Skipisten und die viele Wanderwege im Sommer. Alice und ich beschlossen, vom Gipfel des Berges an der malerischen Kirche vorbei durch Arosa und zurück zum Tschuggen zu wandern.

Dies war eine kurze Einleitung von drei Kilometern zu unserem späteren Spaziergang mit Marek, einem Führer aus der Tschechischen Republik erklärte, er sei jahrelang nach Arosa gekommen und habe hier eine Ausbildung als Skilehrer und Sommerwanderer gemacht leiten. "Es ist ein ganz besonderer Ort", sagte er, als er uns in die entgegengesetzte Richtung zu unserem früheren Spaziergang und in den Wald führte. "Es ist nicht so bekannt wie ein Sommerurlaubsort, aber man kann sehen, wie gesund das Leben hier ist. Es hat alles."

Klare Luft ermutigte uns zum Sport

In London schien das ein ziemlich langer Tag der körperlichen Betätigung zu sein - aber die saubere Luft stärkt auch Städter wie uns. Wir sind kaum Athleten, aber ich ermutigte Alice, wieder mit einem der fettgedrehten Fahrräder des Hotels auf den Trails zu laufen. So Belebt durch die morgendliche BewegungSie schlug kein Augenlid. Nachdem wir die Fahrräder erneut in den Express geschoben hatten, fuhren wir sie am Berghang entlang und zurück zum Schauplatz unserer erste nacht der alpenblick, nur um unserem fischerfreund marco bei einer tasse schweizer ovaltine auf der terrasse mit blick zu begegnen Arosa. "Du bist fast ein Einheimischer", lächelte er, als wir uns setzten. Ich wünschte nur, das wäre wahr.

Das Tschuggen Grand Hotel, Arosa, bietet Zimmer ab CHF 415 pro Zimmer und Nacht für zwei Erwachsene, die sich ein B & B teilen. Service und Mehrwertsteuer inbegriffen. Der Preis beinhaltet den Zugang zum 5000 m² großen, von Mario Botta entworfenen Bergoase Spa.

Das Tschuggen Grand Hotel in Arosa bietet ein Tipi-Abenteuer-Erlebnis ab CHF 920 pro Zimmer für zwei Nächte bei Belegung mit zwei Personen.