3 Große Herbsttrends für Wohlbefinden und Organisation

  • Feb 04, 2020

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Mit dem Herbst am Horizont beginnt sich unser Fokus darauf zu verlagern, wie wir wieder zum Leben zurückkehren können, wenn die Sommersaison zu Ende geht. Es geht darum, sich zu entspannen und nach Inspiration zu suchen, um kleine positive Veränderungen im Lebensstil an unseren Routinen vorzunehmen. Pinterest nennt das ein "herbstliches Self-Check-in".

Dies beinhaltet eine gewünschte Verlagerung, um uns mit mehr "Ich-Zeit" (37%) auf uns selbst zu konzentrieren und einen ausgewogenen Ansatz für die Rückkehr zur Arbeit zu verfolgen.

Laut der Visual Discovery Engine Pinterest ist "Back to Life" ein Begriff, der die Zeit nach den Sommerferien in Anfang September, wenn die Menschen auf der Suche nach Inspiration sind, um in der Sommersaison wieder zum Leben und zur Realität zurückzukehren endet.

Eine Umfrage von Pinterest ergab, dass über die Hälfte der Briten (55%) der Meinung sind, der September sei zum Synonym für Back geworden mit über zwei Fünfteln, die zugeben, dass diese Jahreszeit der ideale Zeitpunkt ist, um Änderungen im Lebensstil vorzunehmen. Es ist ein grundlegender Wunsch, sich inspirieren zu lassen, die Dinge zu finden, die für uns am wichtigsten sind, und diese Dinge zu einem Teil unseres Lebens zu machen.

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Gleichzeitig mit der neuen Forschung hat Pinterest diesen Herbst drei wichtige Trends vorgestellt Zurück zum Lebensbericht 2018.

1. Aktualisieren Sie die Routinen

Die Suche nach „Routinen zur Selbstversorgung“ hat seit dem letzten Jahr um 140 Prozent zugenommen und zeigt, dass gute Alltagsgewohnheiten für die Förderung von Gesundheit und Wohlbefinden notwendig sind. Unter den Top-Suchergebnissen für Self-Care auf Pinterest finden sich Hautpflege, Workouts sowie Rituale am Morgen und vor dem Schlafengehen (+157 Prozent) Seit letztem Jahr gibt es Ideen, die Pinners verbessern wollen, wenn sie wieder in ihren Alltag zurückkehren Herbst Winter.

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Apropos Rituale, Bullet Journaling (+ 112% sind in den letzten Jahren gestiegen und nehmen weiter zu. Es ist eine der besten Routinen am Morgen und vor dem Schlafengehen, nach denen Pinners suchen, um konzentriert, glücklich und organisiert für das Jahr zu bleiben.

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2. Organisation

Wir sind immer bestrebt, unser Zuhause zu organisieren und zu rationalisieren entdeckte, dass das Säubern des Hauses auch die Spinnweben von Ihrem Verstand löscht, der körperliches und verbessert Psychische Gesundheit. Pinterest verrät, dass allein in diesem Jahr mehr als 14 Millionen Suchanfragen nach Heimorganisation durchgeführt wurden Suchen nehmen weiter zu - seit Beginn des Sommers haben organisationsbezogene Suchen um 40% zugenommen global.

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Laut Pinterest sind die wichtigsten Bereiche im Haushalt, die die Menschen vor dem Übergang in den Herbst organisieren möchten, die Kleiderschrank (3,8 Mio. Suchanfragen von Januar bis Mai 2018), Küche (2,2 Mio. Suchanfragen), Schlafzimmer (1,9 Mio. Suchanfragen) und Badezimmer (1,8 Mio. Suchanfragen).

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Auch Aufbewahrungslösungen liegen voll im Trend, insbesondere bei der Aufbewahrung von Handtaschen (+ 99%, bei der Lagerung von Decken (+ 38%) und sogar bei versteckten Aufbewahrungen (+ 59%).

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Bei der Erneuerung Ihrer Routine zu Hause geht es nicht nur darum, sie sauber zu halten. Pinners suchen auch nach Möglichkeiten, sich zu entspannen und das Zuhause zu einem ruhigeren und entspannteren Ort zu machen, wobei Meditationsräume (+ 38%) und Meditationsgärten (+ 48%) ebenfalls im Trend liegen.

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3. Gesunder Körper

Natürlich geht es nicht nur um das Zuhause, denn in diesem Herbst suchen Pinners nach den besten Möglichkeiten, um den Körper zu erhalten In gutem Zustand mit über 63 Millionen Suchanfragen nach Bewegung und über 340 Millionen Suchanfragen nach gesunden Rezepten.

Die Suche nach Front Splits hat um 151% zugenommen, und die Suche nach Buti Yoga - einer unterhaltsamen Form von Cardio-Intensiv-Yoga mit Stammestanz - hat um 55% zugenommen. Von Verdunkelungsvorhängen bis hin zu Essgewohnheiten helfen Biohacks (+ 59%) den Menschen, große Veränderungen mit kleinen Veränderungen ihres Lebensstils zu erkennen.

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Was das Essen anbelangt, versuchen die Pinners in diesem Herbst, sich durch Kochen mit gesunden Samen wie schwarzen Samen (+ 12%) und Basilikumsamen (+ 182%) zu verwurzeln.
Adaptogene (+ 40%), Mandeljoghurt (+ 40%) und Mondmilch (+ 155%) sind alles, was Pinners in diesem Herbst brauchen, um sich angeregt und ausgeglichen zu fühlen.

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Von:Haus Schöne UK