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Honig kann so viel mehr als nur Ihren Tee versüßen. Es wird auch angenommen, dass es antiseptische und antibakterielle Eigenschaften hat. Lesen Sie weiter, um zu erfahren, wie Honig Ihre Gesundheit verbessern kann, von beruhigendem Husten bis hin zu heilenden Wunden.
John Banagan / Getty
Wussten Sie, dass in der Antike Römer und Ägypter verwendet Honig Körper zu bewahren und Schlachtfeldwunden zu heilen? Es ist wahr: Honig hat viele süße Vorteile - und wir reden nicht nur darüber, wie gut er schmeckt Kekse. Mit seinen angeblichen antibakteriellen, antimikrobiellen und antioxidativen Eigenschaften wird Honig seit langem als Hautberuhigungsmittel, Wundheilmittel und mehr geschätzt.
1. Beruhigt Ausbrüche
Da Honig antimikrobielle und entzündungshemmende Eigenschaften hat, kann es Akne heilen. Einige Leute tupfen ein bisschen direkt auf den Makel, während andere ihn in eine Maske mischen. Sie können es auch als eine angepriesene Zutat in vielen Hautpflegeprodukten finden.
2. Hilft bei der Wundheilung
Die heilenden Eigenschaften des Honigs gehen auf sumerische Tontafeln zurück, die auf 2500 v. Chr. Geschätzt wurden. Hippokrates lobte es als heilende Zutat. Heutzutage glauben viele, dass Manukahonig aus Teebaumblüten ein besonders wirksamer Heiler ist. Tatsächlich ist Manukahonig eine Hauptzutat in dem von der FDA zugelassenen Medihoney, einem Honig von medizinischer Qualität, der zur Behandlung von Wunden und Verbrennungen verwendet wird.
3. Unterdrückt Husten
Studien haben das gezeigt Buchweizenhonig ist wirksamer bei der Beruhigung von Husten als einige Over-the-Counter-Hustenmittel, insbesondere bei Kindern. Bonus: Dunkle Honige wie Buchweizen haben tendenziell einen höheren Gehalt an Antioxidantien.
4. Steigert die Immunität
Insbesondere rohe und dunklere Honige haben einen hohen Anteil immunstärkende Antioxidantien. Viele glauben, dass ein Löffel rohen Honigs mit Zimt zu Beginn einer Erkältung dazu beitragen kann, seine Wirkung zu verringern.
*WICHTIG! Geben Sie Babys unter einem Jahr niemals Honig, da dies ein Risiko für Botulismus darstellen kann. Und wie immer konsultieren Sie einen Arzt für die Behandlung von Krankheiten und die Verwendung von Honig, um dies zu tun. Manche Menschen können allergisch auf Honig reagieren, seien Sie also vorsichtig. Es ist auch eine Zuckerquelle, die für Diabetiker problematisch sein kann.
Dieser Artikel erschien ursprünglich auf Delish.com.
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Von:Delish US