"Blumen erhellen nicht nur Ihren Raum, sie können auch Ihre Stimmung heben und aufhellen. Untersuchungen haben gezeigt, dass die Wirkung tagelang anhalten kann und sich als viel wirksamer als eine Tafel Schokolade herausstellt ", sagt Sian.
"Blumen können Ängste, Sorgen und den Blues vertreiben und die Menschen weniger deprimiert, gestört oder aufgeregt fühlen. Dies hängt mit ihrer Farbe, ihrem Geruch oder sogar dem Geben oder Empfangen von Blumen zusammen.
"Chrysanthemen lindern nachweislich die Symptome von Sorgen und Stress, und wenn sie als Tee eingenommen werden, kühlt und entspannt diese Blume unseren Körper."
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"Ob am Arbeitsplatz oder im Home Office, Blumen und Pflanzen verbessern nachweislich die Leistung. Begeisterung, Energie und Arbeitszufriedenheit sind alle gemeldeten Nebenwirkungen. Es lohnt sich also, in Blumen zu investieren, wenn Sie lange arbeiten oder regelmäßig Abholbedarf haben ", sagt Sian.
"Der Geruch kann helfen, Ängste zu lindern, und ist das ideale Gegenmittel gegen Stress in Bezug auf drohende Fristen oder das Jonglieren mit dieser Aufgabenliste, sodass Sie diesen wachsenden Haufen Arbeit in Angriff nehmen können.
"Die Schlangenpflanze verbessert das Energieniveau und kann Menschen helfen, die unter Augenreizungen, Kopfschmerzen oder Atemproblemen leiden. Weitere Vorteile sind die Verbesserung der Reaktionszeiten, die Erhöhung der Konzentration und die Verringerung der Angstzustände. "
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"Frische Blumen können Kreativität anregen. Inspiration, neue Ideen und die Fähigkeit, Probleme zu lösen, sind bewährte positive Effekte von Pflanzen und Blumen am Arbeitsplatz, die durch eine Steigerung der Stimmung und des allgemeinen Glücks hervorgerufen werden ", erklärt Sian.
"Betrachten Sie das Arrangieren von Blumen als kreatives Instrument. Sie werden nicht nur eine neue Fähigkeit entwickeln, sondern sich auch der Natur verschließen.
"Rote Blumen wie der rubinrote Ranunkel sind verbunden mit Konzentration und Liebe zum Detail, Während blaue Stängel, wie zarte Anemonen oder hübsche Lisianthus, Kreativität und Freiheit fördern Denken."
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"Der Schlaf spielt eine wichtige Rolle für unser körperliches und geistiges Wohlbefinden. Ohne sie können wir Schwierigkeiten haben, Entscheidungen zu treffen, Probleme zu lösen oder mit Veränderungen umzugehen. Emotionen können auch sehr schnell außer Kontrolle geraten ", erklärt Sian.
"Jasmin und Lavendel senken nachweislich Stress und Angstzustände, sorgen für Ruhe, verbessern den Schlaf und senken die Herzfrequenz und sind daher ideale Ergänzungen für das Schlafzimmer."
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"Blumen helfen nachweislich, die Erholungszeit zu verkürzen. Obwohl Blumen in Krankenhäusern nicht mehr gestattet sind, kann ein nachdenklicher Blütenstrauß ein Gefühl des Wohlbefindens hervorrufen, wenn jemand krank ist oder sich zu Hause erholt. Der Blutdruck und die Herzfrequenz werden gesenkt ", sagt Sian.
Leuchtend gelbe oder orangefarbene Calendula-Blüten sind für ihre antibakteriellen, antiviralen und antimykotischen Eigenschaften bekannt. Sie werden häufig äußerlich angewendet, um Entzündungen zu lindern und Wunden und Hautausschläge zu heilen. Sie können auch innerlich eingenommen werden, um die Durchblutung anzuregen und die Genesung bei Erkältungen und Fieber zu beschleunigen. "
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"Stellen Sie sich vor, Sie drehen mit einer einfachen Geste den Tag um. Zu wissen, dass sie geliebt und unterstützt werden, kann so viel bedeuten, dass die positive Wirkung eines Straußes ausreicht, um sie von einem schwierigen Ort oder Tiefpunkt zu heben ", erklärt Sian.
"Blumen sind eine perfekte Lösung, um Emotionen zu kommunizieren, bei denen es schwierig ist, die richtigen Worte zu finden."
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