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Es ist die Woche des Bewusstseins für psychische Gesundheit (10. bis 16. Mai) und das Thema in diesem Jahr ist Natur.
Folge drei in unserem Natur und meine geistige Gesundheit Serie zeigt Zoë Colville, auch bekannt als The Chief Shepherdess.
Zoë wurde Vollzeit-Bauerin, um ihre geistige Gesundheit zu schützen, nachdem sie in ihrem Privatleben ein „Jahr des Todes“ beschrieben hatte. „Ich habe in sehr kurzer Zeit viele Menschen verloren, die mir sehr nahe standen“, sagte sie CL. Aber Zoë hat Frieden in der Pflege von Tieren gefunden. „Das hat mich gerettet“, gibt sie zu. Folgen Sie Zoë auf Instagram @thechiefshepherdess.
Video: Aufnahme von David Charbit | Herausgegeben von George Pike
Folgen Sie CL auf Instagram, um sich über die gesamte Serie zu informieren, einschließlich Ray Mears, der uns erklärt, wie es geht still, sowohl innen als auch außen, und CL-Autorin Sarah, die ihren Stadtbalkon in einen blühenden verwandelt hat Zuteilung.
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