Es ist der ultimative Butterersatz.
Machen Sie sich keine Sorgen, Sie können ein wenig Butter in Ihren Backwaren lassen. In der Tat sollten Sie Folgendes tun: Wenn Sie alles entfernen, werden einige ernsthaft leere Cookies angezeigt. Sondern durch tauschen Ungefähr die Hälfte der Butter, die Ihr Rezept benötigt, mit einer gleichen Menge zerdrückter Avocado, werden Sie eine verrückte Menge an Kalorien herausschneiden und superweiche, feuchte Leckereien haben.
Es gibt eine einfache Möglichkeit, sie zu schneiden, ohne die Gliedmaßen zu gefährden.
Legen Sie eine halbe Avocadofleischseite nach unten auf ein Schneidebrett und Schneide es, dann schälen Sie die Hautstücke von jeder Scheibe. Es verbleiben Streifen, die nicht durch die Cut-and-Scoop-Methode beschädigt wurden, und eine Hand, die kein Pflaster enthält.
Die Slicing Hacks hören hier nicht auf.
Eine andere Möglichkeit, wie Sie wahrscheinlich nie gedacht haben, eine Avocado zu hacken, ist die von quer schneiden eher als der Länge nach. Entweder das Fruchtfleisch herausschöpfen oder die Haut jeweils zur Hälfte abziehen und parallel zum ersten Schnitt in Scheiben schneiden. Am Ende haben Sie die süßesten Ringe, die Sie für die Scheibenform, die Sie kennen und lieben, in zwei Hälften schneiden können.
Es gibt eine einfache Möglichkeit, festzustellen, ob die Frucht reif ist.
Nein, wir wollen es nicht quetschen. Jedenfalls möchte niemand, dass Sie das Essen im Supermarkt streicheln. Einfach Knall den Stiel ab und überprüfen Sie die Farbe darunter. Braun bedeutet, dass der Weg des Babys vorbei ist, aber ein frischer, grüner Farbton zeigt an, dass es perfekt zum Essen ist.
Sie können eine Avocado in Minuten reifen.
Die Hölle hat keine Wut wie eine Frau, die auf eine Avocado wartet reifen. Manchmal ist das alles, was der Supermarkt zu bieten hat, also hat ein Genie einen Weg gefunden, um die Früchte wirklich schnell essbar zu machen. In Alufolie einwickeln, auf ein Backblech legen und 10 bis 15 Minuten in einen 200 ° -Ofen geben.
Ein Unternehmen wird eine Avo für Sie individuell gestalten.
Was zum Teufel soll das heißen? Nun, ein Unternehmer in San Francisco wird jeden schaffen Grafik Du willst auf der Fruchtschale. Die Möglichkeiten sind praktisch unbegrenzt - Partyeinladungen, Visitenkarten, Notizen zum Nachdenken - und sie sind nicht so teuer wie man denkt, wenn man bedenkt, was man für eine Avocado im Laden bezahlt. Ein 8er-Set kostet 32 USD plus nur 5 USD für den Versand.
Nein, du solltest den Samen NICHT essen.
Vor ein paar Jahren kam das Gerücht auf, Sie hätten den gesündesten Teil einer Avocado weggeworfen: den Riesensamen in der Mitte. (Wir sogar schrieb darüber - whoops!) Die Leute haben empfohlen, die Grube in Viertel zu hacken und das Ding dann in einem Hochleistungsmixer zu zermahlen. Es scheint eine wirklich gute Möglichkeit zu sein, sich die Hand zu schneiden (diese Gruben sind rutschig!) Und den Motor Ihres Vitamix auszubrennen. Das Kalifornien Avocado-Kommission Endlich einen Blog-Post herausbringen, in dem die Idee völlig falsch erklärt wird. Alle Studien über die gesundheitlichen Vorteile wurden als nicht schlüssig erachtet.
Avocados können schlechtes Cholesterin senken.
Und es ist der beste Weg, den teuren Preis für das Obst zu rechtfertigen. EIN Studie in dem Zeitschrift der American Hearst Association stellten fest, dass Menschen, die täglich eine Avocado aßen, einen niedrigeren Gehalt an "schlechtem Cholesterin" hatten als Menschen, die eine ähnliche Diät einnahmen und sich nicht täglich einer Avocado hingaben.
Sie haben wahrscheinlich noch nie darüber nachgedacht, aber es gibt tatsächlich ein paar verschiedene Möglichkeiten. Du könntest einfrieren eine ganze Hälfte, die Haut noch an, in einem Ziploc-Beutel. Die Konsistenz ändert sich, sodass Sie nach dem Auftauen wahrscheinlich keine Scheiben mehr essen möchten. Die Hälften eignen sich jedoch perfekt zum Werfen von Smoothies oder Salatsaucen. Das andere Möglichkeit ist, es in Guacamole zu pürieren, etwas Limetten- oder Zitronensaft zuzusetzen, bevor es in den Gefrierschrank gestellt wird.
Dieses Restaurant verkauft alle Avocado, die ganze Zeit.
Es ist das Beste, was Brooklyn zu bieten hat, aber der Hotspot heißt Avocaderia, natch - wurde tatsächlich von einer Gruppe Italiener gestartet, die in Mexiko von Avocados besessen waren. Es gibt offensichtlich Avocado-Toast sowie Salate, Smoothies und Schalen.
Wie können Sie die Frucht essen? Zählen wir die Wege...
Freunde der Frucht haben so viele Verwendungszwecke gefunden, von denen Sie vielleicht nie geträumt hätten: als Burger Gebäck, Käsekuchen Füllung, "dünn" Fritten, Pasta Soßeund - keuch! — Eis. Finde noch mehr Hier.