Serena Williams zeigt auf Instagram knallharte Abs in Bikini-Bildern

Sicher, all diese Stunden, die dem Tennis gewidmet sind, haben sich geleistet Serena Williams Unzählige Grand Slam-Einzeltitel und vier olympische Goldmedaillen - aber sie haben auch dazu beigetragen, dass sie mehr abs als Stahl hat, und sie hat keine Angst davor, sie vorzuführen.

Über das Wochenende, Serena postete einen Bumerang von sich mit ihrer schwester in einem gemusterten blauen bikini auf einer yacht tanzen, Venus Williams. "Yacht hat Zeit?", Beschriftete sie den Posten. Abgesehen von der atemberaubenden tropischen Landschaft war Serenas beeindruckender Sixpack die Hauptattraktion des Bumerangs.

Ihre Anhänger bemerkten offensichtlich die Kommentare und überschwemmten sie. "Omg abs" schrieb eine Person. „Oh, die Bauchmuskeln kommen zurück! # AO2020 ”wurde hinzugefügt. Tennisprofi Caroline Wozniacki war auch dabei mit „dem Sixpack!! 🔥🔥🔥.”

Dies ist nicht das einzige aktuelle Bikini-Foto, mit dem Serena das Internet gesegnet hat. Sie auch lege ein Foto hoch am Vortag von sich im Urlaub, zeigt ihren starken Körper vorne und hinten. Supermodel Gigi Hadid mischte sich mit einem einfachen "Ja" ein.

Neben ihrem intensiven Training hat die 38-jährige Serena, die geboren wurde ihre Tochter Olympia erst vor zwei Jahren - hat andere gesunde Gewohnheiten für diese steinharten Bauchmuskeln zu verdanken. Eines ihrer Geheimnisse? Sie liebt es, zu Hause gesunde Gerichte zuzubereiten. „Jeder liebt mein Brathähnchen mit Knoblauch; für eine Minute war es mein Truthahntacos. Jetzt ist es veganes Sushi. Ich liebe es einfach zu kochen! “Sie erzählte Guten Appetit.

Sie sagte auch, dass ihr Kühlschrank mit gesunden Optionen wie Kokosnusswasser, Tonnen von Gemüse, Weizengras und MVPs wie Minze und gefüllt ist Ingwer.

Bei Serena geht es nicht nur um Tennis, sondern auch darum, das Training zu mischen. „Ich bin gelaufen und dann bin ich mit dem Fahrrad gefahren. Dann habe ich Ellipsentrainer gemacht. Das hat nicht so gut geklappt, weil es langweilig war, also habe ich es versucht Yoga. Jetzt laufe ich 10 Minuten und tanze dann “, sagte sie erzählte Fitness-Magazin.

Aber trotz ihres unglaublichen Aussehens hat sogar Serena zugegeben, unter Problemen zu leiden Körpervertrauen. "Es gab eine Zeit, in der ich mich nicht besonders wohl fühlte, weil ich mich auch so fühlte stark, dann musste ich mir eine Sekunde Zeit nehmen und überlegen: "Na, wer sagt, dass ich zu stark bin?", sagte sie in einem Special für ESPN, Die ungeschlagene Tiefe: Serena With Common.

Aber sie ist gewachsen, ihre Stärke und alles, was damit verbunden ist, zu schätzen. "Dieser Körper hat es mir ermöglicht, der größte Spieler zu sein, der ich sein kann."