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Stellen Sie sicher, dass Ihre Haut hell, strahlend und vor allem geschützt ist
Der Sommer ist da und wir möchten nichts weiter, als ihn von ganzem Herzen zu genießen, ohne uns Gedanken über den möglichen Effekt zu machen Wir pflegen unsere Haut das ganze Jahr über und haben eine zuverlässige Hautpflege Regime.
Wir fragten den Schulungs- und Ausbildungsleiter bei ELEMIS, Nicci Anstey, um ihre Ratschläge zu den Verbesserungen und Änderungen, die wir an unserer Hautpflege vornehmen müssen, mitzuteilen Regime in den wärmeren Monaten, um sicherzustellen, dass unsere Haut hell, strahlend und vor allem geschützt.
Was passiert mit unserer Haut in der Hitze?
Wenn wir draußen in der Sonne sind, gibt es eine Reihe von Dingen, die mit unserer Haut geschehen:
- Die Haut erwärmt sich und die Poren öffnen sich und es entsteht Talg (Schweiß). Freie Radikale, Schmutz und Verunreinigungen können in die Poren gelangen.
- Die Haut wird von kalten Klimastrahlen getroffen, die dazu führen, dass sich die Poren schließen. Die Haut reagiert, indem sie versucht, ihre Temperatur zu regulieren.
- Wir sind mehr anfällig für Brennen.
- Bei all diesen Umwelteinflüssen fühlt sich die Haut straff, dehydriert und anfälliger für Ausbrüche und Verbrennungen an.
Was passiert mit unserer Haut, wenn wir älter werden?
- Die Haut wird dünner, blasser und transparenter
- Es kann rauer und weniger elastisch werden
- Die Haut wird zerbrechlicher, wenn sich der Bereich zwischen der Epidermisschicht und der Dermisschicht der Haut abflacht
- Quetschungen werden aufgrund dünnerer Blutgefäßwände wahrscheinlicher
Eric AudrasGetty Images
Was können wir tun, um es zu schützen?
1. Tragen Sie die Sonnencreme zum richtigen Zeitpunkt auf
EIN vertrauenswürdiger SPF sollte nach dem morgendlichen Reinigen, Tonisieren und Befeuchten angewendet werden. Wenn Sie Make-up tragen, sollten Sie es kurz vor dem Auftragen von Prima und Foundation auftragen. Wählen Sie einen speziellen Lichtschutzfaktor für das Gesicht, der nicht zu schwer oder zu fettig ist. Dies sollte jeden Tag mit oder ohne die Anwesenheit von Sonne angewendet werden.
2. Überspringen Sie keine Feuchtigkeitscreme, wenn Sie fettige Haut haben
Wenn Sie im Sommer an fettiger Haut leiden, könnten Sie denken, dass ein Überspringen Ihres Feuchtigkeitsspendeschritts zu einem Austrocknen der Haut führen könnte. Dies ist jedoch falsch, da die Drüsen in der zu Öl neigenden Haut auf die Trockenheit reagieren und noch mehr Talg produzieren.
3. Tauschen Sie Ihre Cremes
Tauschen Sie dickere Wintercremes gegen leichtere Schichten feuchtigkeitsspendender Cremes. Vor dem Auftragen Ihrer Tagesfeuchtigkeitscreme können Sie auf Wunsch einen feuchtigkeitsspendenden Booster hinzufügen, der Hyaluronsäure anzieht.
4. Behandle, während du schläfst
Die Nacht ist eine großartige Zeit, um unsere Haut von den Strapazen des Tages zu erholen. Tragen Sie eine verjüngende Nachtcreme auf, damit Sie wieder wach werden und wie neu aufgebaut und aufgefüllt aussehen.
5. Tragen Sie ein Notfall-Skin-Kit
Wenn Sie in der Sonne unterwegs sind, spazieren gehen oder im Garten arbeiten und Ihr Gesicht beginnt zu schwitzen, ist es großartig, eine zu haben feuchtigkeitsspendendes Gesicht Wischen Sie es zur Hand ab, um überschüssiges Talg zu entfernen, bevor es die Poren verstopfen kann. Denken Sie daran, Ihren Lichtschutzfaktor danach erneut anzuwenden.
6. Tragen Sie immer eine Sonnenbrille
Das Schielen in der Sonne kann zu Falten um die Augen führen. Tragen Sie daher immer eine Sonnenbrille, um Ihre Haut zu entspannen.
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