Warum Sie Zitronen nicht draußen schneiden sollten

Während Ihres nächsten Picknicks oder Grillens im Garten möchten Sie vielleicht vorsichtig sein, wenn Sie draußen Limonade zubereiten oder eine Limette in ein Getränk quetschen. Wenn Sie Fruchtsaft auf Ihre Haut bekommen, während die Sonne scheint, kann dies zu einer wirklich unangenehmen chemischen Verbrennung führen. Wie, fragst du?

Phytophotodermatitis ist eine Hauterkrankung, die durch die Chemikalien in einigen Früchten und Pflanzen verursacht wird - nämlich Limetten, Zitronen und Sellerie - das macht Ihre Haut überempfindlich gegen Sonne und kann häufig eine Reaktion. (Es wird gelegentlich als "Margarita-Dermatitis" oder "Kalk-Krankheit" bezeichnet - nein, nicht diese Lyme-Borreliose.) Andere Nahrung die den gleichen Effekt haben, schließen Anissamen, Karotten, Dill, Fenchel, Feige und Petersilie ein.

"Wenn Zitrussaft mit ultraviolettem Licht in Wechselwirkung tritt, kann es zu einer chemischen Reaktion auf Ihrer Haut kommen", erklärt Dr. Mona A. Gohara, ein Dermatologe in Connecticut. "Das Ergebnis ist normalerweise ein rosa, roter oder lila Fleck auf Ihrer Haut." (Brauchen Sie überzeugend? Ein Mann aus Florida hat vor kurzem bekommen

Verbrennungen zweiten Grades im Extremfall.) Verfärbungen treten normalerweise innerhalb von ein oder zwei Tagen nach der Exposition auf. Etwa eine Woche später können Sie jedoch auch braune Flecken oder Hyperpigmentierungen feststellen, die mehrere Monate anhalten können.

Also, wie geht ihr damit um? "Halten Sie den Bereich sehr gut mit Vaseline oder einer anderen Salbe geschmiert, besonders wenn es sich um eine Blase handelt. Es ist keine antibiotische Salbe erforderlich ", sagt Gohara. Wenn Sie eine schlechte Reaktion haben, können Ärzte eine starke Hydrocortisoncreme verschreiben. In jedem Fall ist die Reaktion nicht gefährlich und heilt mit der Zeit.

Für braune Flecken gibt es verschreibungspflichtige Bleichmittel, die jedoch von selbst verblassen sollten. Gohara empfiehlt jedoch, mindestens alle zwei Stunden einen Lichtschutzfaktor 30 für ein breites Spektrum anzuwenden. "Wenn nicht, können die braunen Flecken dunkler und dauerhafter werden, wenn Sie sich nicht vor der Sonne schützen."

Wenn Sie dies von Anfang an vermeiden möchten, waschen Sie alle Lebensmittel- oder Fruchtsaftreste mit Wasser und Seife von Ihrer Haut, bevor Sie in die Sonne gehen. Mischen Sie keine Getränke im Freien, es sei denn, Sie befinden sich in einem überdachten Bereich. Sie sollten auch auf eventuelle Verschmutzungen von Armen und Beinen achten.

Denken Sie auch daran: Wenn Sie sind Zitronensaft in die Haare gebenStellen Sie zum Beispiel sicher, dass Sie Ihr Gesicht sauber halten Vor sonnen. Gohara sagt: "Sie sollten sich draußen amüsieren und mit Zitrusfrüchten essen oder trinken - waschen Sie einfach sofort Ihre Hände."