'Alaskan Bush People'-Star Rain Brown spricht über ihre psychischen Probleme

  • Jan 06, 2020

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"Ich werde nicht lügen, ich habe meine Werte aus den Augen verloren, wer ich war und wer ich sein wollte."

Es war kein einfaches Jahr für die braune Familie. Zuerst die Alaskan Bush Menschen Sterne befassten sich mit Mama Amis zermürbende Gesundheitskämpfe als sie kämpfte und schlug Lungenkrebs. Dann mussten sie ein neues Leben in Washington beginnen, nachdem sie es herausgefunden hatten Sie konnten nicht nach Alaska zurückkehren. Zuletzt 36 Jahre alt Matt Brown betrat die Reha ein zweites Mal wegen Alkoholmissbrauchs.

Nach all diesen Schwierigkeiten das jüngste Mitglied Rain von der Brown-Familie erzählte von ihren persönlichen Kämpfen. Im Oktober 2017 enthüllte sie dies zum ersten Mal auf Instagram Sie hatte gegen Depressionen gekämpft. Jetzt, ein Jahr später, spricht die 15-Jährige wieder über ihre psychische Gesundheit. Sie gab zu, dass sie sich und ihre Werte aus den Augen verloren hatte, und gab ihren Anhängern einige weise Ratschläge: "Wenn Sie denken, überfordert und einfach nur gestresst sind? Mach eine Pause, "Rain

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schrieb in einem emotionalen Beitrag. "Bauen Sie sich wieder auf, finden Sie sich wieder und ich verspreche Ihnen, dass Sie am Ende besser abschneiden werden."

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Vor kurzem hatte ich eine Woche frei, ich hatte fast ein Jahr ohne Unterbrechung gearbeitet, ich kam pünktlich zur Arbeit, ich lachte und ich Ich nahm mir nur ungern die Wochenenden frei, obwohl ich stolz darauf war, wie hart ich arbeitete, nahm ich mir auch nicht viel Zeit für meine geistige Gesundheit gefangen in den täglichen Stress und Kämpfen des Lebens und hatte keine Zeit, nur ich zu sein, und ich werde nicht lügen, ich verlor den Blick für meine Werte, wer ich war und wer ich war wollte sein. Ich habe die letzte Woche damit verbracht zu malen, zu kochen, zu putzen, zu fahren, zu wandern, zu essen, mich mit Freunden zu treffen und meine Lieblingszeit mit den Menschen zu verbringen, die ich liebe. Ich stehe hier am Ende meiner Woche mit einem klaren Verstand und einem sehr vollen Herzen, sage ich. Wenn Sie denken, überfordert und einfach nur gestresst sind? Machen Sie eine Pause. Bauen Sie sich wieder auf, finden Sie sich wieder und ich verspreche Ihnen, dass Sie am Ende besser abschneiden werden. ♥ ️ Ich liebe Sie alle und Gott segne den #streben #streben #glücklichen # R & R meiner Liebsten

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"Vor kurzem hatte ich eine Woche frei, ich hatte fast ein Jahr ohne Unterbrechung gearbeitet, ich kam pünktlich zur Arbeit, ich lachte und ich Ich nahm mir nur ungern die Wochenenden frei, obwohl ich stolz darauf war, wie hart ich arbeitete, nahm ich mir auch nicht viel Zeit für meine geistige Gesundheit gefangen in den täglichen Stress und Kämpfen des Lebens und hatte keine Zeit, nur ich zu sein, und ich werde nicht lügen, ich verlor den Blick für meine Werte, wer ich war und wer ich war wollte sein. Ich habe die letzte Woche damit verbracht zu malen, zu kochen, zu putzen, zu fahren, zu wandern, zu essen, mich mit Freunden zu treffen und meine Lieblingszeit mit den Menschen zu verbringen, die ich liebe. Ich stehe hier am Ende meiner Woche mit einem klaren Verstand und einem sehr vollen Herzen, sage ich. Wenn Sie denken, überfordert und einfach nur gestresst sind? Machen Sie eine Pause. Baue dich wieder auf, finde dich wieder und ich verspreche dir, du wirst am Ende besser rauskommen ♥ ️ Ich liebe dich alle und Gott segne meine Liebsten
Kelly O'SullivanContent Strategy EditorKelly O’Sullivan ist der Content Strategy Editor für CountryLiving.com und berichtet auch über Unterhaltungsnachrichten, von herausragenden Momenten in "The Voice" bis zum neuesten Drama in "Chicago Fire".