Kelly Clarkson gibt Fan auf Twitter Ratschläge zum Abnehmen

• Nach Kelly Clarkson adressierte falsche Gerüchte über Twitter dass sie "seltsame Pillen" nimmt oder an "seltsamen Diäten" teilnimmt, griff eine ihrer Anhänger nach authentischen Ratschlägen zur Gewichtsabnahme.
• Das amerikanisches Idol Alaun antwortete gnädig und würdigte Das Pflanzenparadoxon für ihre Hilfe.

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Verbeuge dich und höre zu, weil Kelly Clarkson gibt ihre Tipps zur Gewichtsreduktion heraus - und Sie werden einen Platz in der ersten Reihe für diese innere Kugel wollen.

Das Mutter von vier Kindern und Königin der Offenheit nahm zunächst auf Twitter, um auf einige zurück zu klatschen Gerüchte über falsche Ernährung das haben die Medienrunden in letzter Zeit gemacht. "Andere falsche Nachrichten, die über mich verbreitet werden, sind, dass ich seltsame Pillen zur Gewichtsreduktion einnehme oder seltsame Diäten mache", schrieb sie, bevor sie bestätigte, dass diese Behauptungen einfach nicht wahr sind. "Ich esse das gleiche, was ich immer habe. Es wird alles nur mit verschiedenen Mehlen / Zuckern / Zutaten hergestellt ", fuhr sie fort.

Kurz nachdem der rekordverdächtige Tweet online gegangen war, antwortete ein nervöser Fan namens Becky auf der Suche nach dem Bewährten Gewichtsverlust Lösungen. "Ich habe Gewichtsprobleme und könnte jede Hilfe gebrauchen, um einen vernünftigen Plan zu finden, an den ich mich halten könnte", sagte sie twitterte und fragte sich speziell, welche Zutaten der "Broken & Beautiful" -Sänger verwendet, um zu bleiben in Form.

Fragen Sie Kelly, und Sie werden erhalten -das Stimme Trainer war mehr als glücklich, ihre Tipps mit dieser Twitter-Benutzerin sowie mit dem Rest ihrer Fangemeinde zu teilen. Also, was ist ihr Geheimnis? Ob Sie es glauben oder nicht, ein Buch.

"Ich habe The Plant Paradox von Dr. Gundry gelesen", erklärte Kelly. "Er gibt dir Ja- und Nein-Listen. 2 gehen vorbei. & Erklärt, warum du Dinge vermeiden solltest. & Im Grunde kommt alles auf Lektine und Entzündungen an." Obwohl sie es als eine "sehr detaillierte Lektüre" beschreibt, die sich wie eine "Wissenschaftsklasse" anfühlt, beendete sie die Botschaft mit einer Inspiration "#Du kannst es machen."

Dies ist nicht das erste Mal, dass Kelly klar kommt, dass sie sich daran hält DasPlant Paradox- Anfangs schrieb sie dem Band ihren satten Gewichtsverlust von 37 Pfund (yep!) Während des Spiels gut ein interview mit Heute. "Ich hatte eine Autoimmunerkrankung und ein Schilddrüsenproblem, das im Jahr 2006 begann", erklärte sie. "Ich habe dieses Buch gelesen, es heißt Das Pflanzenparadoxon, und es könnte nicht für Sie arbeiten, aber es hat Wunder für mich gewirkt. "

Trotz des Gewichtsverlusts räumt der berühmt-berüchtigte Promi ein, dass die Verbesserung ihrer Gesundheit oberste Priorität hatte. "Ich bin 37 Pfund leichter", bestätigte sie. "Aber für mich war es nicht wirklich das Gewicht - für mich war es, dass ich meine Medizin nicht mehr einnehme." Grundsätzlich Autor Dr. Steven R. Gundry plädiert für a Lektinfreie Diät, die helfen können, Entzündungen zu reduzieren.

In jedem Fall hat die Veröffentlichung eindeutig ihre Magie entfaltet, wenn die Sängerin nun Gegenstand erfundener Ernährungsvorwürfe ist. Wenn Sie das nächste Mal in einer gesunden Gewichtsabnahme stecken, versuchen Sie es mit einer Seite aus Kellys Buch (im wahrsten Sinne des Wortes). * Fügt sofort in den Warenkorb. *