6 Hacks, um Ihr Zuhause bei einer Hitzewelle abzukühlen

Haben Sie Schwierigkeiten, der Hitze zu trotzen? Da die Hitzewelle in Großbritannien im Anmarsch ist, bleiben Sie cool heim kann eine Herausforderung sein. Egal, ob Sie Tipps zum Schlafen in der Nacht benötigen oder aus der Ferne arbeiten, es gibt viele clevere Möglichkeiten, die sengende Sonne zu überstehen.

Um Ihnen zu helfen, TikTok-Benutzer @thatpropertyguy hat die einfachen Tricks verraten, die Ihnen bei der Bewältigung helfen. Vom Ausschalten von Geräten bis hin zum Einlegen der Bettwäsche in den Gefrierschrank – werfen Sie einen Blick auf seine einfachen Hacks unten …

1. Halten Sie Vorhänge und Jalousien geschlossen

Suchen Sie nach einer schnellen Möglichkeit, Ihr Zuhause kühl zu halten? Während viele von uns an einem heißen Tag ihre Vorhänge, Jalousien und Fenster öffnen, besteht eine der besten Möglichkeiten, das Sonnenlicht abzuschirmen, darin, sie geschlossen zu halten. Entsprechend Norwich-Sonnenrollos, sollten Sie die Fenster nur öffnen, wenn die Außentemperatur niedriger ist als die Innentemperatur.

In dem TikTok-Video hieß es: „Es klingt vielleicht albern, aber halten Sie die Fenster geschlossen und ziehen Sie die Vorhänge zu.“ Tagsüber bleibt so die heiße Luft draußen.“

2. Kühle Luft im Inneren zirkulieren lassen

Bleiben Sie während der Hitzewelle kühl, indem Sie kühle Luft im Inneren zirkulieren lassen. Füllen Sie dazu einfach eine große Schüssel mit Eis und Wasser. Stellen Sie es dann vor einen Ventilator und schon strömt eiskalte Luft in Ihren Raum.

„Sie wollen kühle Luft im Haus zirkulieren lassen, also füllen Sie einige Schüsseln mit Wasser und etwas Eis“, fügt That Property Guy hinzu. „Schalen mit Wasser kühlen das Haus ab, besonders wenn Sie einen Ventilator verwenden.“

3. Versuchen Sie, Öfen weniger zu benutzen

Benutzen Sie Ihren Ofen weniger, wenn Sie an einem heißen Sommertag kühl bleiben möchten. Wenn die Temperaturen steigen, versuchen Sie, wenn möglich, draußen zu kochen. Es ist das perfekte Wetter zum Grillen...

„Da Öfen Hitze erzeugen, versuchen Sie, draußen zu kochen – am besten verwenden Sie einen Grill, wenn Sie können“, heißt es im TikTok-Video.

4. Kühlen Sie Ihre Bettwäsche im Gefrierschrank ab

Ich kämpfe darum schlafen in der Hitze? Warum legen Sie Ihre Bettwäsche nicht in den Gefrierschrank, um sie abzukühlen? Angesichts der steigenden Temperaturen in ganz Großbritannien ist es eine hervorragende Möglichkeit, Ihre Bettlaken kühl zu halten, um sicherzustellen, dass Sie nachts ruhig schlafen. Legen Sie sie einfach in einen luftdichten Gefrierbeutel und nehmen Sie ihn heraus, bevor Sie ins Bett gehen.

5. Schalten Sie die Elektrik aus

Geräte erzeugen Wärme. Daher ist es eine gute Möglichkeit, Ihr Zuhause kühl zu halten, indem Sie sie ausschalten. Vom Fernseher bis zum Radio: Wenn Sie diese ausgeschaltet lassen, können Sie die Hitzewelle im Sommer überstehen (und auch Ihre Stromrechnung senken).

Schauen Sie sich das vollständige Video unten an...

6. Öffnen Sie Ihr Fenster vor dem Schlafengehen

Fällt es Ihnen schwer, in der Hitze zu schlafen? Öffnen Sie kurz vor dem Schlafengehen das Fenster, damit Ihr Schlafzimmer abkühlen kann. Schlafzimmertemperaturen zwischen 18 und 21 °C sind für uns die ideale Temperatur, um glücklich einzuschlafen. Wenn es also noch heißer ist, könnte es schwierig sein, ins Bett zu gehen.

Dave Gibson bei Vorabend Schlaf erklärt: „Wenn es eher heiß und feucht ist, empfehle ich, es aufzubrechen Fenster, um eine Brise hereinzulassen, und dann einen Ventilator anbringen, um die kühlere Luft zirkulieren zu lassen Zimmer. Machen Sie sich keine Sorgen über dieses surrende Geräusch, Studien haben gezeigt, dass es tatsächlich sehr beruhigend auf den Schlaf wirken kann.“

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