Einige von uns stampfen so schwer Wenn wir das laufen lassen, egal wie fest wir sie binden, rutschen diese Schnürsenkel einfach auseinander. Wenn Sie einen solchen Läufer kennen, sparen Sie ihm mit diesen wiederverwendbaren elastischen Schnürsenkeln etwas Zeit (und ein oder zwei aufgeschürfte Knie). Sie lassen sich leicht einsetzen und schließen fest. Keine fliegenden Schnürsenkel mehr!
Wenn Ihre Lieblingsläuferin diesen Anti-Scheuer-Balsam nicht kennt, dann muss sie es wissen. Es ist genau das richtige Geschenk für den neuen Läufer, der entdeckt hat, wie schmerzhaft eine Dusche nach dem Lauf sein kann.
Wir mögen gegenüber unserer Schwestermarke voreingenommen sein, aber wir sind nicht nur Kollegen – wir sind auch Fans (und Kunden). Die Welt des Läufers hilft Menschen seit 1966, mit dem Laufen zu beginnen, Verletzungen zu vermeiden und schneller zu werden, und es gibt wohl niemanden, der es besser macht. Ein Geschenkabonnement bringt Ihnen 6 $ pro Monat zurück und verschafft Ihrem Läufer Zugang zu Trainingsplänen, Trainingsvideos, Coaching-Tipps, Ausrüstungsbewertungen von Experten und inspirierende und motivierende Geschichten von und über eine weltweite Community von Läufer. Das ist eine Menge!
Das Magazin bietet auch einen Wandkalender, gefüllt mit inspirierenden Zitaten, Tipps, Rennterminen und schönen Bildern.
Lassen Sie Ihr Telefon zurück: Während Sie dürfen Einfach eine App herunterladen und damit die Laufaufzeichnung starten, eine Smartwatch bietet viele Vorteile. Es ist oft genauer (und es ist weniger wahrscheinlich, dass es mittendrin abstürzt und / oder mit der Aktualisierung beginnt). Und es ist viel leichter. Wir lieben dieses, weil es auch Musik enthält (ja, sogar von Streaming-Diensten), sodass Sie Ihre Motivation unterwegs mitnehmen können!
Wenn Ihr vierbeiniger Freund Sie beim Laufen begleitet, ist eine Freisprechleine eine gute Option. Dieser hat Stoßdämpfer, um das Ziehen zu reduzieren, und eine Tasche, die zu Ihrem Telefon und Ihren Kotbeuteln passt.
Treffen Sie sich mit Freunden für einen Lauf am frühen Morgen (oder nach der Arbeit)? Eindrucksvoll. Hinterher schweißgebadet ins Auto steigen? Ein bisschen eklig. Dieser praktische Autositzbezug ist schweißfest und waschbar, sodass Sie ihn einfach mit dem Rest Ihrer Ausrüstung in die Wäsche werfen können und den Autositz strahlend sauber hinterlassen.
Wenn Ihr Läufer einen Pferdeschwanz hat, kann er nie zu viele Haargummis haben. Diese 27er Packung von Terra Ties ist biologisch abbaubar und plastikfrei und hinterlässt keine Falten im Haar. Sie machen einen großen Strumpf-Stuffer!
Gedenken Sie an jeden Marathon oder Halbmarathon mit diesem besonderen personalisierten Geschenk, komplett mit einer Streckenkarte, dem Namen des Läufers und der Zeit. Gegen Aufpreis können Sie dem Display eine Medaille hinzufügen.
Ich trage den Whoop jetzt seit einigen Monaten und kann ihn definitiv loben. Es ist ein viel detaillierterer Tracker als viele auf dem Markt und gibt Ihnen Einblick in Ihre Schlafgewohnheiten, Ihr Training, Ihre Erholung und Ihre Gesundheitsmetriken (Sauerstoffgehalt im Blut, Hauttemperatur und Herzfrequenz). Obwohl es etwas gewöhnungsbedürftig war, kein Zifferblatt zu haben, vermisse ich die Ablenkungen einer intelligenten Uhr nicht, außerdem ist sie sehr komfortabel. Im Gegensatz zu den meisten Trackern zahlen Sie bei Whoop nicht für die Band selbst. Stattdessen zahlen Sie eine monatliche Gebühr.
Diese LED-Baseballmütze aus Oprahs Lieblingssachen für 2022. Wenn Sie am frühen Morgen oder am Abend laufen, ist Beleuchtung für die Sicherheit unerlässlich. Mit dieser komfortablen Option können Sie sehen und gesehen werden. Das wiederaufladbare Licht hält ca. 8 Stunden.
Laufen ist kein Sport, der eine Menge Investitionen erfordert. Sie können mit dem Laufen in Baumwollhemden und billigen Shorts davonkommen. Du kannst sogar in billigen Schuhen laufen, solange sie bequem sind. Aber wenn Sie in etwas investieren wollen, machen Sie es ein paar Paar wirklich gute Socken. Sie halten jahrelang und verhindern, dass sich an den Füßen Blasen bilden – oder Schlimmeres. Vertrauen Sie uns, sie sind es wert.
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Wenn Ihr Läufer Rennen beendet und Medaillen sammelt, möchten Sie sie nicht einfach in eine Schublade stecken! Präsentieren Sie Ihre hart erkämpften Preise und verleihen Sie dem Display Persönlichkeit!
Eine gute Lauf-Playlist kann unglaublich motivierend sein, aber Sie möchten Ihre alltäglichen Kopfhörer wahrscheinlich nicht zum Laufen mitnehmen. Over-Ear-Kopfhörer sind viel zu verschwitzt. Ohrstöpsel können herausrutschen. Und wenn du auf Straßen läufst, solltest du sicherstellen, dass du immer noch ein gewisses Situationsbewusstsein hast. Wir können nicht genug großartige Dinge über diese sagen – sie sind leicht, sicher und sitzen außen Ihr Ohr, damit Sie Musik genießen und trotzdem den Verkehr hören können.
Sicher, es gibt Apps, um deine Läufe aufzuzeichnen, aber wir lieben es, auf analoge Weise mit ihnen Schritt zu halten: mit diesem Notizbuch mit Spiralbindung. Es gibt es seit 35 Jahren und enthält Tipps zur Verbesserung Ihrer Läufe.
Laufen im Freien bedeutet Laufen in der Sonne – und der Schutz Ihrer Augen und Haut ist wichtig! Während Sonnencreme kein tolles Geschenk ist, tut es eine schicke Sonnenbrille auf jeden Fall. Wir lieben Flieger, weil sie normalerweise leicht, robust und effektiv sind.
Mit diesem personalisierten Geschenk kann sie ihre besten Zeiten festhalten. Fügen Sie ihren Namen und ihre Entfernungen hinzu, und sie kann ihre Zeiten mit Kreide aufschreiben (und sie dann natürlich aktualisieren, wenn sie ihre PRs bricht!).
Leider können Unfälle passieren, wenn Sie unterwegs sind. Mit diesem stylischen Armband können Läufer wichtige Informationen aufbewahren – von Namen und Adressen bis hin zu Telefonnummern Allergien und andere medizinische Informationen – sichtbar und verfügbar, ohne dass eine Brieftasche in einem herumhüpft Tasche.
Krämpfe treten auf – und wenn doch, lindert nichts verspannte Muskeln so gut wie eine kleine Triggerpunkt-Massage. Dieses praktische Set hat eine Fußrolle und eine Ballrolle für Druckpunkte sowie zwei feste Rollen zum Ausbügeln schmerzender Waden, Gesäß-, Quads- und Rückenmuskeln. Läufer werden sich darüber freuen!
Wenn es um Laufshorts geht, ist der Komfort von Lululemon kaum zu übertreffen. Dieser Stil ist in 2,5 oder 4 Zoll Länge und mehr als einem Dutzend lustiger Farben erhältlich.
Nun, wir empfehlen einem etablierten Läufer nicht, Laufschuhe zu kaufen, es sei denn, Sie kennen das genaue Modell, das ihm gefällt. Aber für eine neue Läuferin, die noch ihre Vorlieben herausfindet, lieben wir dieses Paar von Brooks. Es ist ein robuster, neutraler Stützschuh, der großen Wert auf Komfort legt.
Für Läufer gibt es wahrscheinlich nichts Wichtigeres, als hydriert zu bleiben, besonders an heißen Tagen. Manchmal schneidet Wasser einfach nicht. Ghost's Hydratation ist vollgepackt mit Taurin, Elektrolyten, Kalium, Magnesium, Natriumcitrat, rosa Meersalz aus dem Himalaya und Vitamin C. Wir sind auch Fans ihrer Linie von Whey Protein in lustigen Geschmacksrichtungen wie Chips ahoi.
Alle Ohrstöpsel sind nicht gleich geschaffen, und wenn es ums Laufen geht, ist es am besten, nach einem Paar Ausschau zu halten, das wasserdicht und für Bewegung gemacht ist. Diese versprechen 15 Stunden Spielzeit, sodass Ihnen während des Laufs nicht der Akku ausgeht (das Schlimmste!).
Wenn Ihr Lieblingsläufer unter Schmerzen leidet, ist dieser Eisbeutel mit Kompressionshülle eine großartige Geschenkidee. Es kann problemlos am Knie, Ellbogen, Bizeps, Kniesehne, Oberschenkel, Quad, Wade oder Knöchel verwendet werden.
Diese strapazierfähigen Schuhe wurden entwickelt, um die Regeneration zu verbessern. Sie sind stützend und dämpfend, um den Füßen zu helfen, sich von langen Läufen zu erholen. Kane stellt seine Schuhe, die zusammen mit einem Sportpodologen entworfen wurden, aus nachwachsendem brasilianischem Zuckerrohr her.
Vergessen Sie den Golfball: Dieses Bogenmassagegerät lindert Schmerzen im Zusammenhang mit Plantarfasziitis, indem es Narbengewebe abbaut und die Durchblutung fördert. Es wird mit einer praktischen Anleitung und 12 Wochen virtuellem PT geliefert.