Jennifer Garner hat geformte Beine und Arme in trägerlosen Kleiderbildern

• Jennifer Garner aufschlagen Die späte Show mit Stephen Colbert diese Woche in einem ikonischen trägerlosen Kleid, das ihre starken Arme und straffen Beine zur Geltung brachte.
• Die 50-jährige Schauspielerin ist auf Pressetour für Das letzte, was er mir sagte, und stellte sicher, dass sie einige BTS-Aufnahmen des starken Aussehens in ihrer Instagram-Story teilte.
• Jennifer arbeitet hart mit ihrem Trainer und liebt es, Trainingsvideos auf TikTok und Instagram zu posten.

---

Gibt es irgendetwas Jennifer Garner kann nicht?! Der Star war auf einer stürmischen Pressereise in New York City, wo sie sehr damit beschäftigt ist, ihr neues zu promoten Apple TV+-SerieDas letzte, was er mir sagte. Und sie brachte einige erstaunliche Looks für all ihre großen Interviews heraus.

Eigentlich für ihren Auftritt Die späte Show mit Stephen Colbert diese Woche, die Alias Darstellerin, 50, zog ein super funkelndes, trägerloses Kleid von an Roland Mouret das hob ihre super getönten Arme und Waden hervor. Jennifer hat auch ein paar supersüße Backstage-Aufnahmen von ihr geteilt IG-Geschichte.

Hier ist ein Bild von ihrem ikonischen Beinmoment draußen Die Late-Show, falls du es noch nicht gesehen hast:

Und eine Nahaufnahme dieser starken Waden:

Wenn Sie genauso neugierig sind, mehr über die Gesundheit der Schauspielerin zu erfahren und Trainingsroutinen So wie ich, hast du Glück. Frauengesundheit hat die Insider-Scoop. Das erste, was Sie wissen müssen, ist, dass Jennifer mit einem Personal Trainer trainiert Beth schön, Gründer von DAS LIMIT.

Jen macht auch kein Geheimnis aus ihr intensive Trainingseinheiten mit Nicely, die BTS-Aufnahmen von einigen von ihr teilt Kraft gewinnt auf Instagram. Im Januar 2023 Jen hat ein Video gepostet eines ihrer Workouts auf Instagram, wo sie ihre unglaublichen Cardio- und Boxjumping-Fähigkeiten unter Beweis stellte.

Jennifer ist eindeutig alle auf sie ein Boxjump-Training seshes, was fair ist, weil sie viel Übung brauchen, um richtig zu werden. Zurück in September 2022, Sie teilte ein weiteres intensives Video von sich selbst, wie sie auf eine 33 Zoll hohe Kiste sprang. Das erfordert eine ernsthafte Quad-Stärke.

Schön vorher erzählt Form Das Jennifer „arbeitet gerne richtig hart“ und ist „sehr, sehr stark.“ So viel ist anhand der obigen Videos definitiv klar! Aber auch außerhalb des Fitnessstudios bringt Jennifer ihren Körper gerne in Bewegung. Typisches Beispiel: Sie streckte ihre Beine ein wenig aus Skifahren im vergangenen Winter.

Und sie wird auch super aktiv, während sie sich um die kümmert Kreaturen auf der Farm ihrer Familie, Es war einmal eine Farm, in Oklahoma.

Natürlich liebt Jennifer es, die Lebensmittel, die sie anbaut, zu integrieren in ihre Ernährung. Sie pflanzt alles von Kürbis über Tomaten, Gurken, Kräuter und mehr. Außerdem züchtet sie ihre eigenen Hühner. Das ist definitiv ein Farm-to-Promi-Tisch Situation, wenn Sie mich fragen.

Während ihrer Rolle für den Film Peppermint sagte Jennifer, sie habe mit einem Ernährungsguru zusammengearbeitet Kelly Le Veque, der die Essenstheorie propagiert "Die Beatles“, auch bekannt als Mischen Eiweiß, Fett, Ballaststoffe und Gemüse in jede Mahlzeit. Jennifer teilte einen ihrer Lieblings-Smoothies, die sie während der Dreharbeiten auf Instagram zubereitet hatte (darunter Spinat, Chiasamen, Leinsamen, Blaubeeren, Proteinpulver und Mandelmilch).

Jennifer ist auch eine große Feinschmeckerin und Gastgeberin ihres eigenen "Kochshow vortäuschen“-Serie auf Instagram, in der sie tolle Rezepte zaubert. Sie hat kürzlich diese leckeren Gooey Chocolate Coconut Caramel Bars (alias Homemade Snickers) hergestellt. Hör zu:

BRB, backe diese so schnell wie möglich!