Carrie Underwoods Beine sind in abgeschnittenen Shorts in IG-Video so durchtrainiert

• Carrie underwood ist kein Unbekannter darin, ihre starken, geformten Beine zur Schau zu stellen, und sie hat in den letzten Monaten eine Reihe modischer abgeschnittener Shorts gerockt.
• Die 39-jährige Sängerin trat bereits im Juni beim CMA Festival auf, aber sie hat gerade einige wirklich epische Ausschnitte in einem brandneuen Instagram-Video gepostet.
• Carrie ernährt sich überwiegend vegan und ist ein Fan von Leiter-Workouts.

---

Carrie underwood, 39, hat die epischsten Beine in der gesamten Country-Musik (und wagen wir es zu sagen, aller Zeiten?!). Die „Ghost Story“-Sängerin hat sie diesen Sommer bei Auftritten gezeigt und Songs von ihrem neuen Album gesungen. Denim und Strass, während sie jede Menge Jeans und Strasssteine ​​rocken.

Während eines Leistung Beim diesjährigen CMA Fest im Juni stahl sie allen die Show in einem Paar abgeschnittener schwarzer Jeans Strasssteine, ein funkelndes rot-schwarzes Bustier-Top und oberschenkelhohe Stiefel, die damit bedeckt sind – Sie haben es erraten es – Strasssteine. Und sie hat gerade ein neues Video von der Veranstaltung auf ihrem Instagram gepostet, das alle darüber ausflippen lässt, wie stark ihre Beine auf der Bühne sind.

„ICYMI, schau dir Carries Performance von #GhostStory vom #CMAFest an! 💜 -TeamCU", die Video wurde betitelt.

Carrie konzentriert sich wirklich auf ihre Fitness, und kürzlich teilte sie ihre genauen Angaben mit Beintraining bewegt sich auf Instagram über ihre Fitnessplattform Fit52. Die Bewegungen enthalten abwechselnd Glute Kickbacks, statische Ausfallschritte mit Körpergewicht, Sumo-Kniebeugen mit Puls und Plie-Kniebeugen. Puh! Das klingt nicht nach einem Spaziergang im Park.

Carrie ist auch ein Fan von Leiter-Workouts und geteilt ihrer 20-minütigen Go-to-Routinen auf Fit52s IG. Der Beitrag besagt, dass Sie mit zwei Wiederholungen beginnen, bevor Sie sich auf 14 hocharbeiten und dann auf zwei zurückgehen, während Sie durch die Bewegungen kreisen. Ein persönlicher Favorit ist der Abschnitt "imaginäres Springseil". Das klingt einfach lustig.

All diese Beinarbeit trägt eindeutig dazu bei, dass sie super stark und durchtrainiert bleiben. Aber Carrie vergisst auch ihren Oberkörper nicht und teilte ein „Rock the Boat“-TikTok-Challenge auf ihrer IG, die zeigte, wie sie eine beeindruckende Anzahl von Liegestützen und Bergsteigern machte.

Sie geht auch auf sie ein Ernährung, und isst eine „größtenteils vegane“ Diät. Im Jahr 2020 erzählte Carrie Frauengesundheit dass sie viel Gemüse und Tofu isst und mit ihrer langjährigen Freundin, der Ernährungsberaterin Cara Clark, zusammenarbeitet, um ihr beim Auftanken zu helfen gesunde Zutaten.

Wenn sie ihren Tag beginnt, a typisches Frühstück beinhaltet ein Rührei mit Tofu oder Eiweiß, Hesekiel-Toast, Beeren und Kaffee. Das Mittagessen ist ein vegetarisches, veganes Sandwich mit Tofurky, Tomaten, Avocado, roten Zwiebeln, Spinat und Senf. Das Abendessen besteht normalerweise aus geröstetem Gemüse und einem Stück veganem Hühnchen oder einer Tofu-Pfanne.

Und obwohl sie keine große Naschkatze ist, liebt sie Wein. „Ich habe mein Laster“, teilte Carrie mit, „und es ist Rotwein. Es ist gut für mein Herz, oder?!“ Sie sagte.

Prost darauf, Carrie!