Rezept für süß-saure Hähnchenfleischbällchen

  • Apr 23, 2022
süß-saure Hühnerfleischbällchen

Ian Palmer

Wenn Sie süß-saures Hähnchen lieben, aber Sie zudem Liebe Fleischbällchen, dann wird dich diese clevere Fleischbällchen-Kombination umhauen! Es ist eine einfache Möglichkeit, eine Packung gemahlenes Hähnchen in ein Gericht zu verwandeln, das Kinder und Erwachsene zum Abendessen lockt.

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Erträge: 4 - 6 Portionen

Vorbereitungszeit: 0 Std. 25 Min

Gesamtzeit: 0 Std. 25 Min

Zutaten

Für die Soße:

1/2 c.

Ananassaft

1 Teelöffel.

Maisstärke

1/4 c.

Ketchup

2 EL.

hellbrauner Zucker

1 1/2 TL.

Sojasauce

1 Teelöffel.

Rapsöl

2 TL.

gehackter Knoblauch

1/2 c.

gewürfelte Ananas

Koscheres Salz und frisch gemahlener schwarzer Pfeffer

Für die Frikadellen:

1 Pfund.

gemahlenes Huhn

3

Frühlingszwiebeln, in Scheiben geschnitten, plus mehr zum Garnieren

1

großes Ei, geschlagen

1/4 c.

einfache Semmelbrösel

1 1/2 TL.

gehackter Knoblauch

2 EL.

Rapsöl

Gekochter Reis und Kaiserschoten zum Servieren

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Richtungen

  1. Sauce machen: Ananassaft und Maisstärke in einer Schüssel verquirlen. Ketchup, Zucker, Sojasauce, Öl und Knoblauch dazugeben und verquirlen. Ananas hinzugeben und mit Salz und Pfeffer würzen.
  2. Frikadellen machen: Kombinieren Sie Huhn, Frühlingszwiebeln, Ei, Semmelbrösel und Knoblauch in einer zweiten Schüssel. Mit Salz und Pfeffer würzen. Masse zu 10 Frikadellen formen.
  3. Öl in einer großen beschichteten Pfanne bei mittlerer Hitze erhitzen. Fleischbällchen hinzugeben und unter gelegentlichem Wenden braten, bis sie von allen Seiten goldbraun und durchgegart sind, 12 bis 14 Minuten. Auf einen Teller geben. Die Sauce in die Pfanne geben (kurz vor dem Hinzufügen verquirlen, um die Maisstärke wieder einzuarbeiten) und unter gelegentlichem Rühren 2 bis 4 Minuten kochen, bis sie eingedickt ist. Fleischbällchen und eventuelle Säfte dazugeben und unter Wenden ca. 1 Minute kochen, bis sie bedeckt sind. Mit Reis servieren, mit Frühlingszwiebeln und Kaiserschoten garnieren.
Charlyn MattoxLebensmittel- und HandwerksdirektorCharlyne Mattox ist Food and Crafts Director für Country Living.

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