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Nicht alle Ferien sind gleich. Wenn ein Studie Die von Forschern der Michigan State University und der neuseeländischen Universität von Canterbury durchgeführten Untersuchungen lassen darauf schließen, dass Kurzurlaube am Strand weit überlegen sind - was die potenziellen gesundheitlichen Vorteile angeht.
Anhand von Daten aus dem Gebiet von Wellington, Neuseeland, gruppierten die Forscher die Personen danach, ob sie es waren oder nicht konnte das Meer von zu Hause aus sehen und verglich diese Informationen mit Erkenntnissen aus der Volksgesundheit Datenbank. Sie fanden heraus, dass Bewohner, die sich im "blauen Raum" (Meerblick) befanden, anscheinend "viel weniger" unter psychischer Belastung litten.
Maria Carter
Selbst nach Berücksichtigung von Faktoren wie Einkommensniveau, Alter, Kriminalität und Wohnqualität stellten die Forscher fest, dass ein Blick über das Wasser eine erhebliche beruhigende Wirkung hat. Sie stellten auch fest, dass "Grünflächen" -Ansichten (von Feldern, Parks und Wäldern) nicht die gleichen Vorteile für das geistige Wohlbefinden hatten. (Zusätzliche Untersuchungen sind erforderlich, um festzustellen, ob
Blick auf frisches Wasser wie Seen sind genauso beruhigend.)
Maria Carter
Die Jury ist sich noch nicht sicher, wie lange es dauert, bis die Aussicht auf das Meer ihre wohltuende Wirkung entfaltet. Die Forscher haben jedoch die Vorteile vorübergehender blauer Sichtungen wie im Urlaub nicht ausgeschlossen. "Wir wissen noch nicht, wie lange es dauert, 'exponiert' zu werden. Mit anderen Worten, man kann die Vorteile für die psychische Gesundheit sofort erhalten, wenn man sich blaue Räume ansieht ", sagte der Studienautor Amber Pearson Einsamer Planet. Pearson vermutete, dass der Blick auf das Meer die mentale Entspannung fördert, indem er sensorische Reize reduziert. Es ist für das Gehirn einfacher, natürliche Hintergründe zu verarbeiten. "Die mentale Entspannung ist sicherlich Teil des Zwecks von Reisen und Urlaub", fügte sie hinzu.
Auf der Suche nach einem einzigartigen Urlaub am Meer, der nicht die Bank sprengt? Bermudas berühmte rosa Strände sind nur zwei Flugstunden von den meisten Städten an der Ostküste der USA entfernt. Budgetfreundliche Fluggesellschaft JetBlue zum Beispiel, bietet tägliche Nonstop-Flüge an nach Bermuda von Boston und New York City.
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Die getönten Strände der Insel bekommen ihren Farbton von den Muscheln winziger Meeresorganismen, roter Foraminiferen, die auf Korallenriffleisten leben. Wenn diese Organismen sterben, sinken ihre Schalen auf den Meeresboden und werden an Land gespült, wo sie sich mit weißem Sand vermischen und einen rosa Effekt erzeugen. Einige der besten Orte, um dieses Naturphänomen zu beobachten, sind die Horseshoe Bay in Southampton (ein Favorit unter Kreuzfahrtpassagieren), der Warwick Long Bay Beach in der Warwick Parish und das neu eröffnete Hotel Loren am Pink Beach in St. George's Parish.
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Auf der gegenüberliegenden Seite der Insel liegt die Horseshoe Bay St. George's, die älteste ständig bewohnte englische Siedlung der westlichen Hemisphäre. Es wurde 1612 von der englischen Virginia Company erbaut - den gleichen Leuten, die Jamestown, Virginia, gegründet haben. Die Stadt zieht oft Vergleiche mit Charleston, South Carolina, dank seiner kopfsteingepflasterten Straßen, historischen Kirchen und Gasthöfe und farbenfrohen Wohnstätten. Dort befindet sich die älteste anglikanische Kirche der westlichen Hemisphäre, St. Peter.
Abgesehen von seiner günstigen Nähe zu den Staaten, wunderschönen Stränden, charmante ArchitekturUnd die historischen Städte Bermudas, ungefähr 1400 km östlich von Charleston, sind auch eine verlockende Alternative zur Karibik, da sie Folgendes nicht bieten: Zika-Virus. Werdende Paare können dort beruhigt babymoonen. Was möchten Sie mehr von einem Urlaub, der nachweislich geistig erholt ist?