Egal, ob Sie versuchen, Kalorien zu sparen oder Geld im Supermarkt auszugeben, es gibt ein relativ unterschätztes Protein, an das sich mehr Menschen wenden sollten. Das liegt daran, dass es einfach zu bedienen, kostengünstig und vielseitig genug ist, dass Sie sich wahrscheinlich nicht langweilen werden, egal wie viel Sie am Ende essen. Wir sprechen natürlich über gemahlenes Huhn.
Im Gegensatz zu seinem kräftigeren Gegenstück ist gemahlenes Hühnchen sehr mager und enthält kaum gesättigte Fettsäuren Weltgesundheitsorganisation will, dass du dich fernhältst). Während wir unsere noch lieben einfache HackfleischrezepteHackfleisch ist in der Regel auch die Hälfte des Preises von Hackfleisch. Hinzu kommt, dass es geschmacklich mehr oder weniger eine leere Tafel ist (was bedeutet, dass es sich leicht an Geschmackskombinationen aus der ganzen Welt anpassen lässt), und Sie haben mehr oder weniger das perfekte Protein. Suchen Sie eine asiatisch inspirierte Mahlzeit? Probieren Sie gemahlene Hühnchenknödel. Mehr Lust auf etwas Latein? Probieren Sie kubanisch inspirierte Sloppy Joes. Oder gehen Sie mit Jerk Chicken Salad Cups in die Karibik.
Wenn gemahlenes Hühnchen den Ruf hat, ziemlich langweilig zu sein, dann nur, weil es leicht zu unterschätzen ist. Aber zum Glück helfen diese Rezepte dabei, dies zu verhindern. Aber keine Sorge, sie sind nicht kompliziert. Die meisten dieser Mahlzeiten sind so einfach zuzubereiten, wie sie sowohl Ihre Taille als auch Ihren Geldbeutel schonen, und sie sind großartig Abendessen Ideen für Kinder. Egal, ob Sie nach etwas suchen, das mit dem bereits gekauften gemahlenen Huhn zu tun hat, oder einfach nach einer neuen Zutat suchen, die Sie ausprobieren können, geben Sie diese Hühnchenrezepte Schauen Sie vorbei und planen Sie dann ein oder zwei für das Abendessen in dieser Woche. Du wirst es nicht bereuen.