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Unsere Persönlichkeiten werden nicht nur von unserer Familie, Freunden und Erfahrungen geprägt - sie werden auch von den Orten geprägt, an denen wir die meiste Zeit verbringen - sei es das Büro, unser Zuhause oder die Art von Gebiet, in dem wir leben.
Nach a Von Stanford mitverfasste StudieUnsere Häuser, Arbeitsplätze und sozialen Umgebungen beeinflussen nicht nur unser Denken, Fühlen und Verhalten, sondern verändern auch unsere Persönlichkeit im Laufe der Zeit.
Die Untersuchung ergab, dass diejenigen von uns, die mehr Zeit in sozialen Umgebungen mit größeren Gruppen von Menschen verbringen, weniger ängstlich und aufgeschlossener sind. Menschen, die mehr Zeit alleine und zu Hause verbringen, können weniger extrovertiert und noch weniger kreativ sein.
"Wir haben festgestellt, dass Menschen, die Zeit an sozialen Orten verbringen, eher aufgeschlossen, extrovertiert, angenehm, gewissenhaft und gewissenhaft sind weniger ängstlich als zu Hause ", sagt Gabriella Harari, Assistenzprofessorin für Kommunikation bei Stanford
Fakultät für Geistes- und Naturwissenschaften.Wie hängt das mit der Sperrung zusammen?
Die Forschung findet zu einem besonders ergreifenden Zeitpunkt statt, an dem die Menschen aufgefordert werden, während der Sperrung viel mehr Zeit zu Hause zu verbringen.
"Ihre Persönlichkeitsmerkmale können Ihre Reaktionen darauf beeinflussen, zu Hause bleiben zu müssen. Zum Beispiel zeigen unsere Ergebnisse, dass Extrovertierte dazu neigen, mehr Orte zu besuchen als Menschen, die introvertiert sind ", sagt Gabriella.
"Das deutet darauf hin Menschen, die extrovertiert sind, könnten es schwerer haben Sie müssen sich mit anderen Menschen beschäftigen und ihre Zeit an öffentlichen Orten verbringen, an denen diese Geselligkeit stattfindet. "
Wie können Extrovertierte versuchen, dies zu überwinden? Sie könnten versuchen, virtuelle Kontakte zu knüpfen und an virtuellen Veranstaltungen teilzunehmen. Sie könnten in Betracht ziehen, sich in ihrer Region freiwillig zu engagieren oder sich mit ihren Nachbarn in Verbindung zu setzen, während sie soziale Distanz beobachten.
Westend61Getty Images
Die Co-Autorin Sandra Matz kommentiert die Studie ebenfalls wie folgt: "Sie haben normalerweise Ihr Zuhause als restaurative Basis, zu der Sie zurückkehren können, nachdem Sie sich mit der Welt beschäftigt haben, und es ist eine Möglichkeit, Ihre Routine zu unterbrechen." Jetzt sind wir ständig an nur einem Ort und die Leute könnten das Gefühl haben, dass dies Auswirkungen darauf hat, wie sie sich selbst sehen.
"Wenn Sie sich derzeit beispielsweise weniger kreativ als gewöhnlich fühlen, kann dies dazu führen, dass Sie einfach zu Hause bleiben und sich nicht in Ihrer Umgebung verändern."
Wie können wir das angehen? Versuchen Sie, eine Routine zu erstellen, die Ihren Tag unterbricht und in der Sie Ihre Zeit verbringen. Machen Sie zum Beispiel morgens einen kurzen Spaziergang, erledigen Sie Besorgungen beim Mittagessen und machen Sie einen weiteren Spaziergang oder trainieren Sie kurz vor dem Abendessen im Freien.
Wie wurde die Forschung durchgeführt?
Das Team analysierte 2.350 College-Studenten auf einem US-amerikanischen Universitätscampus und bat sie, über einen Zeitraum von zwei Wochen mehrmals täglich einen Standard-Persönlichkeitstest durchzuführen und kurze Umfragen zu beantworten.
Sie wurden nach den Orten gefragt, an denen sie die meiste Zeit verbringen, auch an Zuhause, Arbeit, Bibliothek, Universitätscampus, Kultstätten oder in einem Einkaufszentrum.
Anhand der von Psychologen häufig verwendeten Big Five-Persönlichkeitsmerkmale (Extraversion, Verträglichkeit, Gewissenhaftigkeit, Neurotizismus und Offenheit) konnten sie das Verhalten der Schüler messen.
Die Ergebnisse:
- Orte können bestimmte Aspekte der Persönlichkeit von Menschen hervorheben.
- Menschen mit bestimmten Persönlichkeitsmerkmalen fühlen sich zu bestimmten Orten hingezogen. Zum Beispiel verbrachten Menschen, die eher extrovertiert sind, mehr Zeit an öffentlichen Orten als introvertiertere Menschen.
- Menschen können möglicherweise ihre psychischen Erfahrungen ändern, indem sie ihre physische Umgebung ändern.
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