Wie man sich laut Ärzten auf Coronavirus in den USA vorbereitet

• Gesundheitsbeamte kündigten an, dass sich die amerikanische Öffentlichkeit auf einen Ausbruch des Coronavirus, a.k.a. COVID-19, in den USA "vorbereiten" sollte.
• "Störungen des Alltags können schwerwiegend sein, aber die Menschen möchten vielleicht jetzt darüber nachdenken", sagte der Direktor der Zentren für die Kontrolle und Prävention von Krankheiten.
• Ärzte erklären die praktischen Schritte, die Sie unternehmen können, um sich auf einen möglichen Ausbruch von Coronaviren in Ihrer Gemeinde vorzubereiten.

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Gesundheitsbeamte haben bestätigt, dass sich die amerikanische Öffentlichkeit auf einen Ausbruch von "vorbereiten" sollte Coronavirus in den USA - eine große Veränderung, wie sie in der Vergangenheit über das als COVID-19 bekannte Virus gesprochen haben.

"Es geht nicht mehr so ​​sehr darum, ob dies in diesem Land noch passieren wird, sondern darum, wann dies passieren wird."

Nancy Messonnier, M.D., Direktor des Nationalen Zentrums für Immunisierung und Atemwegserkrankungen des Zentrums für die Kontrolle und Prävention von Krankheiten New York Times.

Dr. Messonnier betonte, dass die Beamten nicht sicher sind, ob die Verbreitung des neuartigen Coronavirus, die ihren Ursprung in Wuhna, China, hat, wird mild oder schwer sein, aber sie empfahl den Menschen, sich für alle Fälle vorzubereiten. "Störungen des Alltags mögen schwerwiegend sein, aber die Leute möchten vielleicht jetzt darüber nachdenken", sagte sie.

Nach dem neuesten Stand Lagebericht Von der Weltgesundheitsorganisation (WHO) gibt es in den USA mehr als 100 bestätigte Fälle von Coronavirus (einschließlich) 46 Passagiere die an Bord der COVID-19 positiv getestet wurden Diamantprinzessin Kreuzfahrtschiff in Japan. Sie kehrten unter der Aufsicht von Gesundheitsbehörden in die USA zurück.) Es gibt weltweit mehr als 90.000 bestätigte Fälle von Coronavirus, mehr als 80.000 davon in China. Nach den neuesten Daten sind mehr als 3.000 Menschen nach der Ansteckung mit dem Virus gestorben.

Dennoch betonen Experten, dass Sie sollte nicht in Panik geraten, vor allem, weil das Risiko einer Ansteckung mit dem Virus für den Durchschnittsamerikaner, der keinen engen Kontakt zu Reisenden aus Ländern mit großen Ausbrüchen hatte, gering bleibt. Wenn Sie sich jedoch eher vorbereitet fühlen, sagen die Ärzte, dass Sie nur wenige praktische Schritte unternehmen können, falls ein Ausbruch des Coronavirus Ihre lokale Gemeinde trifft.

Wie könnte Coronavirus Ihr Leben möglicherweise „stören“?

Dr. Messonnier sagte während ihres Anrufs mit Reportern, dass Schulen erwägen sollten, Schüler zu teilen in kleinere Gruppen oder nutzen Sie internetbasiertes Teleschooling, wenn ein Coronavirus-Ausbruch vorliegt Bereich. "Für Erwachsene können Unternehmen persönliche Besprechungen durch Video- oder Telefonkonferenzen ersetzen und die Telearbeitsoptionen erweitern", sagte sie per CNBC.

Lokale Gemeinden und Städte müssen möglicherweise auch „Massenversammlungen ändern, verschieben oder absagen“, und Krankenhäuser müssen möglicherweise mehr Telegesundheitsdienste hinzufügen und elektive Operationen verzögern. "Jetzt ist die Zeit für Unternehmen, Krankenhäuser, Gemeinden, Schulen und alltägliche Menschen gekommen, sich vorzubereiten", sagte sie.

"Wir wissen, dass jeder Ausbruch von Infektionskrankheiten diese kaskadierenden Auswirkungen hat", sagt er Amesh A. Adalja M.D., Spezialist für Infektionskrankheiten am Johns Hopkins Center for Health Security. "In Ihrer Gemeinde kann es zu Störungen in Bezug auf die Reaktion der lokalen Regierung, die Absage von Veranstaltungen und die individuellen Arbeitgeberrichtlinien kommen."

So bereiten Sie sich auf einen Coronavirus-Ausbruch vor

Das hängt natürlich alles davon ab, ob das Coronavirus in Ihre Community gelangt, sagt er William Schaffner, M.D., Spezialist für Infektionskrankheiten und Professor an der Vanderbilt University School of Medicine. "Wir können auf das Beste hoffen, aber wir sollten uns auf etwas Ernsthafteres vorbereiten", sagt er. Hier sind einige einfache Möglichkeiten, um den Überblick zu behalten:

Kennen Sie Coronavirus-Symptome.

Die WHO sagt Menschen "zeigen eine breite Palette von Symptomen", aber Anzeichen von Coronavirus sind ähnlich wie Symptome der Grippe. Personen, die mit Coronavirus infiziert sind, haben möglicherweise eine laufende Nase, Kopfschmerzen, Husten, Halsentzündung, Fieberund im Allgemeinen krank fühlen. Es kann auch Infektionen der unteren Atemwege wie verursachen Lungenentzündung oder Bronchitis.

Wenn Sie eines dieser Anzeichen bemerken, sprechen Sie sofort mit Ihrem Arzt, um eine mögliche COVID-19-Diagnose auszuschließen. Laut CDC sind Menschen mit geschwächtem Immunsystem und ältere Menschen am stärksten von schwerwiegenden Komplikationen aufgrund des Coronavirus bedroht.

Während eine Grippeschutzimpfung das Coronavirus nicht verhindern kann, „sollten Sie es trotzdem tun Holen Sie sich den Grippeimpfstoff", Sagt Dr. Adalja. "Je weniger Grippe wir haben, desto mehr Ressourcen können wir für das Coronavirus einsetzen."

Halte die Dinge sauber.

Im Allgemeinen breitet sich das Coronavirus über Atemtröpfchen (z. B. durch Husten oder Niesen) von Person zu Person aus. Dr. Adalja empfiehlt gute Händehygiene übenDies bedeutet, dass Sie sich mit Wasser und Seife waschen, nachdem Sie mit üblichen Gegenständen wie Türgriffen in Kontakt gekommen sind. Wenn Sie mit öffentlichen Verkehrsmitteln anreisen, waschen Sie anschließend Ihre Hände und halten Sie ungewaschene Hände von Augen, Nase und Mund fern. (Es sei denn, Sie sind bereits krank, a Gesichtsmaske hilft nicht viel bei der Verhinderung von Infektionen.)

Wenn Sie besonders streng sein möchten, können Sie häufig verwendete Bereiche in Ihrem Haus wie desinfizieren Türgriffe, Küchenarbeitsplatten, Handys und Spielzeug, aber Dr. Adalja sagt, dass dies nicht vollständig ist notwendig.

Besprechen Sie mögliche Zeitplanänderungen.

Es ist gut, ein Gespräch mit Ihrer Familie, engen Freunden, Managern und anderen Personen zu führen Sprechen Sie im täglichen Leben darüber, was Sie tun würden, wenn ein Coronavirus-Ausbruch in Ihrer Nähe auftreten würde, Dr. Sagt Schaffner. „Wenn die Schulen schließen würden, wer würde die Kinder beobachten? Kannst du telearbeit? Dies sind wichtige Fragen “, sagt er.

Besorgen Sie sich das Nötigste - aber Sie müssen nicht über Bord gehen.

Wenn Sie oder ein anderes Familienmitglied verschreibungspflichtige Medikamente einnehmen, ist es keine schlechte Idee, sich mit einem zweiwöchigen Vorrat zu versorgen, sagt Dr. Schaffner. Das Gleiche gilt, um grundlegende Medikamente wie Paracetamol griffbereit zu halten, fügt Dr. Adalja hinzu. Stellen Sie sicher, dass Sie auch die notwendigen Haushalts- und Hygieneartikel wie Waschmittel, Handseife, Toilettenpapier und Windeln zur Hand haben, wenn Sie kleine Kinder haben.

Und wenn Sie das nächste Mal ein Lebensmittelgeschäft betreiben, holen Sie sich vielleicht Konserven und gefrorenes Gemüse. "Es geht nicht unbedingt um das Virus, sondern um Reaktionen der lokalen Regierung. Vielleicht möchten Sie nicht verderbliche Lebensmittel in Ihrem Haus haben, falls es schwierig ist, zu einem Lebensmittelgeschäft zu gelangen, oder wenn Sie nicht riskieren möchten, exponiert zu werden “, sagt Dr. Adala. Er betont jedoch, "Menschen sollten kein Essen horten."

Bleiben Sie auf dem Laufenden.

Insgesamt empfiehlt Dr. Schaffner, nur zu überwachen, wie sich das Coronavirus auf Ihre Region auswirkt. "Bis jetzt gab es eine Menge" Wow, aber es ist dort drüben in China "", sagt er. "Überlegen Sie einfach, was Sie tun würden, wenn Coronavirus in Ihre Community gelangen würde."

Besuchen Sie die Website Ihres örtlichen Gesundheitsamtes, um sicherzustellen, dass Sie genaue Updates erhalten.