Cool bleiben im Sommer

Beginnen Sie mit diesen Tipps, um sich so schnell wie möglich abzukühlen, und versuchen Sie es dann mit unseren langfristigen Verbesserungen, um die Temperatur Ihres Hauses in den kommenden Jahren niedrig zu halten.

FÜR JETZT

1. Schließe deine Fenster.

Es mag nicht intuitiv erscheinen, aber an heißen Sommertagen wird Ihr Zuhause durch das Öffnen der Fenster oft wärmer und nicht kühler. Wenn die Nacht hereinbricht und die Luft draußen kühler als drinnen ist, öffnen Sie die Fenster weit, insbesondere wenn diese auf vorherrschenden Wind ausgerichtet sind, damit Sie die Querlüftung nutzen können. Auf diese Weise kann kühle Nachtluft zirkulieren und verhindert, dass ein Großteil der Sonnenwärme in Innenräume gelangt. Schließen Sie sie - zusammen mit Jalousien und Rollläden -, bevor die Sonne morgens in Ihr Haus scheint. Stellen Sie Zimmerpflanzen auch vor sonnige Fenster, um einen Teil der Sonnenenergie zu absorbieren.

2. Setzen Sie Fans strategisch ein.

Deckenventilatoren: Vergewissern Sie sich, dass Ihr Lüfter in die richtige Richtung läuft: Im Sommer sollten Sie die Brise Ihres Lüfters spüren (Sie können im Winter auch Deckenventilatoren verwenden, um einen Aufwind zu erzeugen). Und denken Sie daran, Deckenventilatoren kühlen Menschen, nicht Räume. Schalten Sie sie aus, wenn Sie den Raum verlassen.

Stand-alone-Fans: Wenn diese Fans direkt vor dir platziert werden, werden sie dich nicht überraschen, damit du cool bleibst. Verwenden Sie eine Sprühflasche, um sich vor dem Ventilator zu spritzen, und Sie können Ihre Temperatur drastisch ändern. Wenn das Wasser von Ihrer Haut verdunstet, gibt Ihr Körper Wärme ab.

DIY Windkanal: Wenn besonders nachts eine kühle Brise weht, stellen Sie einen Ventilator auf die Seite Ihres Hauses, die den Wind empfängt, und einen anderen auf das andere Ende des Hauses. Sie maximieren die Kühlleistung einer natürlichen Brise.

3. Iss kalte Mahlzeiten.

So wie das Trinken eines kalten Cocktails Ihren Körper abkühlt, hilft das Essen von kaltem Essen, Ihre Innentemperatur an einem heißen Tag niedriger zu halten. Versuchen Sie es mit einem einfacher Wassermelonensalatzum Beispiel oder a kalte Suppe. Wenn Sie kochen, verwenden Sie den Grill oder die Mikrowelle - Ihr Backofen und Herd machen Ihre Küche nur noch heißer.

4. Mach das Licht aus.

Während moderne Beleuchtungen wie Kompaktleuchtstoffe und LEDs effizienter sind, können Glühlampen so viel Wärme erzeugen wie Licht. Es ist immer eine gute Idee, das Licht auszuschalten, um Energie zu sparen, aber an heißen Sommertagen ist es doppelt wichtig, dies zu tun, damit Sie die Raumtemperatur niedrig halten können. Das gilt auch für viele elektronische Geräte. Ziehen Sie in Betracht, nicht benötigte Geräte vom Stromnetz zu trennen. Selbst im Standby-Modus bleiben viele Elektronikgeräte heiß.

5. Nimm eine kalte Dusche oder gehe schwimmen.

Es mag offensichtlich klingen, aber es lohnt sich zu sagen: Wenn Sie heiß sind, senken Sie Ihre Kerntemperatur, indem Sie sich in kaltes Wasser tauchen. Sofern nicht 100% Luftfeuchtigkeit vorhanden ist, werden Sie durch die Verdunstung des Wassers von Ihrer Haut weiter gekühlt, sobald Sie aus dem Wasser austreten. Für eine Abkürzung tupfen Sie kaltes Wasser oder Eiswürfel auf Ihre Handgelenke. Da sich Ihre Blutgefäße dort so dicht an der Haut befinden, werden Sie die kühlenden Effekte schneller spüren.

FÜR DIE ZUKUNFT

6. Dachbodenisolierung installieren.

Während Dachbodenventilatoren möglicherweise nicht dazu beitragen, Ihr Haus erheblich zu kühlen, kann die Dachbodenisolierung verhindern, dass kühlere Luft in Ihrem Haus durch die Decke entweicht. Wenn Sie zentrale Luft haben, stellen Sie sicher, dass Sie die Luftkanäle abdichten - insbesondere an den Lüftungsöffnungen und Registern. Andernfalls können Sie bis zu 20% Ihrer gekühlten Luft verlieren.

7. Bäume strategisch pflanzen.

Ihr Haus wird heiß, weil die Sonne darauf niedergeht. Lassen Sie die Natur helfen, Ihre Energiekosten zu senken, indem Sie an der Ost- und Westseite Ihres Hauses Laubbäume pflanzen. Im Sommer beschatten ihre breiten Blätter Ihr Haus, während im Winter kahle Zweige die Wärme der Sonne nicht daran hindern, Ihre Wände zu erreichen. Ziehen Sie auch in Betracht, Bäume oder Sträucher zu pflanzen, um Bereiche mit hoher Hitze zu beschatten - Klimageräte, die beispielsweise Wärme abgeben, und Einfahrten und Gehwege, die diese Wärme absorbieren. Natürlich ist es nicht schlecht, an einem heißen Sommertag unter einem schattigen Baum zu sitzen, um die Zeit dort zu vertreiben, wo der Baum steht!

8. Markisen einbauen.

Markisen können wie Bäume Geld für Energiekosten sparen, indem sie die Wärme reduzieren, die Ihr Haus aufnimmt.