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- Die Stimme Trainer Kelly Clarkson schreibt sie gut beeindruckender Gewichtsverlust zu einem Buch namens Das Pflanzenparadoxon.
- Der Autor des Buches, Dr. Gundry, hat vor kurzem über Kelly nach seiner Methode gesprochen.
Kelly Clarkson ist bekannt für sprach ihre Meinung. Ob sie real wird ihre schlechten Gewohnheiten auf Die Stimme oder eröffnen über die Kämpfe der MutterschaftDer Country-Superstar hält ihren Fans selten etwas vor. Also, als die Leute anfingen, sie zu bemerken dramatischer Gewichtsverlust Im vergangenen Jahr hat Kelly ihr Geheimnis schnell gelüftet: ein Buch mit dem Titel Das Pflanzenparadoxon.
Das Pflanzenparadoxon
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Der Mann hinter der Go-to-Methode des Sängers, Dr. Steven R. Gundry fördert eine langfristige Ernährung, die bestimmte Lebensmittel beseitigt, von denen er behauptet, dass sie Entzündungen verursachen. Das Buch von Dr. Gundry unterstützt die Theorie, dass Lektine - ein natürlich vorkommendes Protein, das in Bohnen, Hülsenfrüchten, Vollkornprodukten und einigen Gemüsen enthalten ist - für den Menschen nicht verdaulich sind. Er schlägt vor, diese Lebensmittel aus der Ernährung zu streichen und betont, wie wichtig es ist, gesunde Alternativen aus seinen berühmten Lebensmitteln zu wählen. "
ja liste."Kelly hat erklärt, dass sie zuerst die Methode von Gundry wegen ihrer Kämpfe mit einer Autoimmunkrankheit und einem Schilddrüsenproblem angenommen hat.
"Ich habe dieses Buch gelesen, es heißt Das Pflanzenparadoxon, und es könnte nicht für Sie arbeiten, aber es hat Wunder für mich gewirkt ", sagte sie während eines Interview am Heute. "Ich bin 37 Pfund leichter.. Aber für mich war es nicht wirklich das Gewicht - für mich war es, dass ich meine Medizin nicht mehr einnehme. "
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Obwohl sie das Buch gelesen hat (und ständig davon schwärmt), hat Kelly Gundry noch nie persönlich getroffen. Aber in einem kürzlichen Interview mit Seite SechsDer Arzt verriet, dass er ein großer Fan des Sängers ist.
"Meine Frau und ich fuhren tatsächlich in Südfrankreich, als wir die Nachricht bekamen, dass Kelly Clarkson das herausgefunden hatte Das Pflanzenparadoxon hatte ihr Leben verändert... und wir hörten uns tatsächlich an - sie ist auf unserer Playlist - wir hören uns an Kelly Clarkson LiedErklärte Gundry. "Ich bin ein großer Fan von ihr. Ich mag ihre Musik und würde gerne mit ihr arbeiten. Tatsächlich denke ich, dass sie hat eine neue TV-Show herauskommen und ich würde gerne ihr Arzt in ihrer TV-Show sein! "
Hey, Kelly - wir haben deinen nächsten Gaststar gefunden!