Die Redaktion von Country Living wählt jedes Produkt aus. Wenn Sie über einen Link kaufen, verdienen wir möglicherweise eine Provision. Mehr über uns.
Meine Damen, wenn Sie gnadenlos von Ihren Freunden und Ihrer Familie wegen Ihrer emotionalen Reaktionen als gehänselt wurden Sie sehen, wie sich in Ihren Lieblingsfernsehshows Herzensbrüche und Tragödien ereignen (wir sehen Sie an) Greys Anatomy und Das sind wir), es ist an der Zeit, sich selbst auf den Rücken zu klopfen, denn wie sich herausstellt, ist es tatsächlich gesund, sich emotional in Fernsehcharaktere investiert zu fühlen.
Die Bindung an fiktive Fernsehfiguren bringt eine Reihe von Vorteilen mit sich, zum Beispiel eine Steigerung Selbstwertgefühl, eine Abnahme des Gefühls der Einsamkeit und ein Zugehörigkeitsgefühl, laut Psychologie Experten. Wie Zeit Berichte und das Gefühl, mit diesen Charakteren verbunden zu sein, können auch Ihre emotionale Intelligenz steigern.
Obwohl diese Beziehungen einseitig sind, ahmen sie immer noch einige der Vorteile einer echten Freundschaft nach. "Das Interessante ist, dass unser Gehirn nicht wirklich darauf ausgelegt ist, zwischen einer Beziehung und einer Beziehung zu unterscheiden ist real oder fiktiv ", sagte Jennifer Barnes, Assistenzprofessorin für Psychologie an der Universität von Oklahoma
Zeit. "Diese Freundschaften können also eine Menge realer Vorteile bringen." Und diese Verbindung wird noch realer durch die Tatsache, dass Sie so viel Zeit "zusammen" verbringen."Wenn ein Autor einer Serie beschließt, diesem Charakter etwas Schlechtes anzutun oder der Himmel es verbietet, diesen Charakter auszuschalten, bleibt eine sehr reale emotionale Reaktion", sagt Barnes. "Wenn man eine ganze Fernsehsaison lang jede Woche eine Stunde mit einer Person verbringt, wird sie tatsächlich zu einer Art Freund. Es ist also ganz normal, dass man sich über sie aufregt."
Die Bindung an diese Charaktere hilft Ihnen auch dabei, Emotionen und Gedanken bei anderen Menschen besser zu erkennen. In einem 2015 Studie, unter der Leitung von Barnes und einem Mitautor, zwei Teilnehmergruppen - eine, die sich eine Episode von ansah Die gute Ehefrauund eine, die überhaupt nicht fernsah oder Sachbücher bevorzugte - wurden gebeten, Emotionen auf Fotos von Gesichtern zu identifizieren. Die Gruppe, die das Drama sah, konnte die richtigen Gefühle besser erkennen als die Gruppe, die kein fiktives Fernsehen sah.
Außerdem fühlt es sich manchmal verdammt gut an, zu weinen, wenn Sie Ihre Lieblingssendung sehen. Also, wenn Sie das nächste Mal Ihren Tränenpilz einschalten, nehmen Sie die Taschentücher und lassen Sie alles raus - Sie sind besser dran!
(h / t Zeit)
Von:Frauentag USA