Die Redaktion von Country Living wählt jedes Produkt aus. Wenn Sie über einen Link kaufen, verdienen wir möglicherweise eine Provision. Mehr über uns.
Eine neue Kampagne fordert die Menschen (insbesondere die Briten, aber gute Ratschläge für alle) auf, diesen Winter für sich selbst zu sorgen, um den Druck auf die Notaufnahmen zu verringern.
Da die Temperaturen in diesem Monat dank der Ankunft von voraussichtlich sinken werden Arktische Winde, Gesundheitsexperten haben der Öffentlichkeit einen Appell ausgesprochen, der vorschlägt, warme Mahlzeiten und Getränke einzupacken und zu konsumieren, um warm zu bleiben.
"Essen ist eine lebenswichtige Energiequelle, die Ihren Körper warm hält" Bleib gut in diesem Winter Kampagne sagt. "Stellen Sie sicher, dass Sie den ganzen Tag über regelmäßig warme Mahlzeiten und Getränke zu sich nehmen und bleiben Sie zuhause aktiv, wenn Sie können."
Die Kampagne rät Personen ab 65 Jahren, ihr Zuhause auf mindestens 18 ° C zu erhitzen, und empfiehlt, dass diejenigen, die für eine Grippeimpfung in Frage kommen, diese so bald wie möglich erhalten. Es fordert auch die Öffentlichkeit auf, bei den ersten Anzeichen von Husten oder Erkältung einen Apotheker aufzusuchen.
Die Warnungen kommen nach Bedenken, dass die "große Kälte" Krankenhäuser überlasten könnte, die bereits voll sind. Professor Keith Willett, medizinischer Direktor für Akutversorgung des NHS England, hat die Öffentlichkeit gebeten, durch "vorbeugende Maßnahmen" zu versuchen, die Belastung der Notaufnahmen zu verringern.
"Es ist wichtig, dass die am stärksten gefährdeten Menschen vorbeugende Maßnahmen ergreifen, um gesund zu bleiben und gesund zu bleiben", sagte er. "Wir haben in dieser Zeit eine hohe Anzahl von A & E-Anwesenheiten, die auf Probleme zurückzuführen sind, die hätten vermieden werden können, wenn die Menschen beim ersten Anzeichen einer Krankheit um Rat gebeten hätten."
Nach Angaben des Met Office sollten wir in den kommenden Wochen auf ein paar Eiszauber vorbereitet sein. Adam Scaife sprach über seine dreimonatigen Wetteraussichten Der Telegraph, "Alles deutet auf ein höheres Risiko für Erkältungskrankheiten zwischen jetzt und Weihnachten hin, im Gegensatz zu den milden Wintern, die wir in letzter Zeit hatten."
Der Winter kommt und es gibt keine bessere Ausrede, um den Wasserkocher aufzustellen.
Von Good Housekeeping UK.
Von:Delish US