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Hier ist eine beängstigende Tatsache: Diese gruseligen Crawler haben mindestens 11 verschiedene Infektionen. Schützen Sie sich vor ihrem gefährlichen Biss.
1. Verwenden Sie Insektenschutzmittel
Suchen Sie nach einem Repellent mit 20% bis 30% DEET-Konzentration und tragen Sie es nach einigen Stunden erneut auf.
2. Bereiten Sie Ihre Kleidung vor
Behandeln Sie Ihre Kleidung, einschließlich Socken und Schuhe, mit Permethrin, das Zecken tötet. Tragen Sie helle Kleidung und lange Hosen (die in Socken gesteckt werden sollten).
3. Führen Sie einen Körperscan durch
Je früher Sie eine Zecke von Ihrem Körper bekommen, desto unwahrscheinlicher ist es, dass Sie infiziert sind. Eine Überprüfung innerhalb von 36 Stunden nach dem Betreten des Gebäudes senkt die Infektionswahrscheinlichkeit um 45%. Duschen innerhalb von zwei Stunden (auch ein guter Weg, um Zecken zu finden) reduziert Ihr Risiko um 58%.
4. Haustiere schützen
Schützen Sie Haustiere mit Produkten zur Zeckenbekämpfung. Dies verringert die Wahrscheinlichkeit, dass sie sie zu Ihnen nach Hause bringen (kreuzen Sie sie auch an).
Was tun, wenn Sie eine Zecke gefunden haben?
Fassen Sie es mit einer spitzen Pinzette so nah wie möglich an der Stelle an, an der es auf Ihrer Haut befestigt ist, und ziehen Sie es gerade heraus (damit Sie den Körper nicht verdrehen und die Mundteile darin lassen). Dann reinigen Sie den Bereich mit Alkohol oder Seife und Wasser. Nach dem Entfernen können Sie eine weitere Überprüfung durchführen, um sicherzustellen, dass Sie keine kleinen Häkchen verpasst haben.
Foto: Corey Rich / Getty Images
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Von:Gutes Housekeeping US