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Wenn Sie eine Oma sind, gibt es nichts Schöneres, als Zeit mit Ihren Enkeln zu verbringen. Und laut Untersuchungen macht das Babysitten Ihrer Enkel nicht nur Freude in Ihrem Leben - es kann Ihnen auch helfen, in Ihren goldenen Jahren scharf zu bleiben.
Forschung veröffentlicht in einer 2014 Ausgabe von Menopause, das Journal der North American Menopause Society, zeigt, dass Großmütter, die mindestens einen Tag in der Woche bei der Kinderbetreuung mitgearbeitet haben, kognitiv besser abschneiden Tests haben die Forscher zu dem Schluss geführt, dass das Risiko, an Demenz und Alzheimer zu erkranken, durch die Zeit, in der man sich um Enkelkinder kümmert, möglicherweise gesenkt werden kann Krankheit. Die vom Women's Healthy Ageing Project in Australien durchgeführte Studie umfasste die Durchführung von drei verschiedenen kognitiven Tests bei einer Gruppe von 186 Frauen nach der Menopause, darunter 120 Großmütter.
Der Fang? Die Ergebnisse zeigten auch, dass zu viel Babysitten nach hinten losgehen kann. Die Großmütter, die fünfmal oder öfter pro Woche babysitten, erzielten bei den kognitiven Untersuchungen weniger Punkte als diejenigen, die nur einmal pro Woche babysitten. Während der Grund für die Korrelation nicht eindeutig ist, deuten andere Studien darauf hin, dass soziale Interaktion Senioren helfen kann geistig gesund bleiben. Noch besser, eine andere Studie hat gezeigt, dass es Zeit mit Großeltern verbracht hat Nutzen für die Gesundheit auch für EnkelkinderDas bedeutet, dass das wöchentliche Senden des Hauses der Oma ein Gewinn für alle ist.
(h / t CBS Nachrichten)
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