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Hatte schon mal den Drang, einen zu benutzen Laufband draußen? Wenn Sie nur aufgeregt mit "Ja" nickten, werden wir unser Bestes tun, um Sie nicht zu beurteilen (schon einmal vom Wandern gehört?), Während wir Ihnen die gute Nachricht mitteilen: Ihr Wunsch wurde erfüllt. LopifitGenau dafür wurde das "weltweit erste elektrische Laufrad" entwickelt. Anstatt das Laufband nur auf die Einfahrt zu ziehen, fährt es querfeldein und verfügt über einen Motor, mit dem Sie "viermal schneller" als üblich laufen können.
Fasziniert? Wir auch. Der seltsame Laufband-Fahrrad-Hybrid kostet satte 2.119 US-Dollar, und Lopifit behauptet, das Design sei nicht nur eine neue gesunde Art des Trainings, sondern auch gut für die Umwelt. Alles was du tun musst, ist fang an zu laufen auf dem Laufband und der Motor treibt das Fahrrad vorwärts. Aber ist diese neue Erfindung wirklich besser als ein normales Fahrrad zu fahren oder ein Fahrrad zu nehmen?
regelmäßiger Spaziergang?Wir fragten Ken Szekretar Jr, zertifizierter Lauf- und Triathlon-Trainer und Personal Trainer bei New Yorker Sportvereinund er war so fasziniert von Lopifit, dass er das Video oben vier Mal angesehen hat. Aber kündige nicht alle deine Fahrradunterricht Jetzt.
"Es scheint mit Sicherheit eine interessante Alternative zum normalen Radfahren zu sein", sagt Szekretar. "Wenn Sie also aus dem einen oder anderen Grund nicht radeln können - vielleicht aufgrund einer Verletzung oder einer Behinderung - könnte dies von Vorteil sein."
Es mag ein schnellerer Weg sein, sich fortzubewegen als traditionelles Gehen, aber Szekretar merkt an, dass dies wahrscheinlich nicht der Fall sein wird Steigern Sie Ihre Herzfrequenz.
"Wenn Sie als Wanderer einen schnelleren Weg suchen, ist dies eine gute Option. Ich glaube jedoch nicht, dass es den Kalorienverbrauch erhöht oder unbedingt gut für diejenigen ist, die ein solides Training absolvieren möchten ", fügt er hinzu.
Wenn Sie also nicht zwei zusätzliche Flügel haben, möchten Sie vielleicht nur laufen (nicht rollen... oder ist es Walk-Roll?) von.
Von:Dr. Oz Das gute Leben