Experten für Körpersprache teilen die Anzeichen dafür, dass Ihr Partner lügt

Von einigen Schätzungen, erzählt die durchschnittliche Person mindestens eine kleine Notlüge pro Tag. Eine kleine Fib hier oder da fügt wahrscheinlich nicht viel Schaden zu, aber wenn es jemand ist, den man liebt und dem man vertraut und der sich bemüht, sich an die Wahrheit zu halten, ist es ein bisschen beunruhigender.

Wenn Sie versuchen, das Verhalten einer Person, insbesondere eines romantischen Partners, zu interpretieren, ist es wichtig, zunächst deren normale Gewohnheiten zu bestimmen. "Wenn Sie eine Änderung ihres Grundverhaltens feststellen, das ist es Ihr "Aha - Moment", sagt Blanca Cobb, Expertin für Körpersprache und Autorin von Methode der Meister.

Es ist auch wichtig, das Ungewöhnliche zu bemerken Körpersprache bedeutet nicht unbedingt Täuschung. Arbeitsstress, Angstzustände oder nervöse Unruhezustände - die häufig zu zappelndem Blickkontakt und Füllwörtern führen (wie "ähm" und "du weißt") - können das Verhalten deiner Angehörigen beeinflussen.

Was ist also normales Zappeln und was zählt als trügerische Körpersprache? Timing ist alles: "Wahrhaftige Menschen gestikulieren kurz bevor sie sprechen, während Lügner gestikulieren, sobald sie anfangen zu sprechen", erklärt Traci Brown in ihrem Buch Aufdeckung von Lügen, Betrug und Identitätsdiebstahl.

Hier sind einige Möglichkeiten, um möglicherweise irreführende Gesichtsausdrücke, Hand- und Fußbewegungen zu interpretieren:

Gesichtsausdrücke: Zuckende Augen und Lippenbewegungen

"Wenn du unter Stress stehst, zeigst du Ausschnitte deiner wahren Emotionen auf deinem Gesicht", sagt Cobb. "Diese Mikroausdrücke treten innerhalb von 1/15 Sekunde auf."

Verschobene Augen und reduzierter Augenkontakt sind keine Indikatoren für schattiges Verhalten. Was ist: Zucken der Augen und des Mundes, geschürzte Lippen und übermäßiges Blinzeln (wir reden über 70 Blinzeln pro Minute), erklärt Cobb.

Ein unaufrichtiges Lächeln ist laut Brown ein weiterer Indikator für eine Lüge. "Duper's Delight" zum Beispiel passiert, wenn jemand in einem unangemessenen Moment lächelt, zum Beispiel, wenn er gerade in eine Lüge verwickelt wurde.

Handgesten: Zu viel Berührung

In unangenehmen Situationen versuchen Erwachsene, sich zu trösten (muss jemand, oder?). Dazu berühren sie Mund, Augen, Ohren und Nase lindern ihr Gefühl von Stress oder Sorgen. "Dies verändert die Körperchemie und wirkt als Rezept, um den Körper zu beruhigen", sagt Patti Wood, Expertin für Körpersprache und Autorin von SNAP Das Beste aus den ersten Eindrücken machen Körpersprache und Charisma.

Jeder Mensch hat unterschiedliche Gesten, die ihm Komfort bieten - so wie jedes Kind nachts nach einer anderen Decke oder einem anderen Teddybär greift. Die häufigsten Symptome bei Erwachsenen sind Knöchelknacken, vermehrtes Gähnen, Überkreuzen der Beine, Klopfen der Finger, Summen, Schaukeln, Wackeln und Haare berühren, nach Brown.

Vielleicht bemerken Sie sogar, dass sich ein verdächtiger Lügner kratzt. "Stress wirkt sich negativ auf die Nervenenden aus, was zu Juckreiz führt", sagt Wood. Die Augen, die Nase, die Ohren und der Mund haben die meisten Nervenenden, daher sind sie oft die ersten Bereiche, nach denen jemand greifen kann.

Wenn sie in eine Lüge oder ungewöhnlich stressige Situation verwickelt sind, können sie ihre Hände unter einem Tisch oder Schreibtisch verstecken oder ihre Hände in ihre Taschen stecken. "Beim Gespräch Bewegt sich zu schwierigen Fragen, bei denen Sie direkte Antworten benötigen, und ihre Hände bewegen sich plötzlich unter den Tisch, es ist wahrscheinlich, dass sie etwas verstecken und nicht zu 100% bereit sind ", sagt Braun.

Zappelige Füße: Drehen, Klopfen und mehr

Last but not least sind zappelige Füße ein wichtiger Indikator für Schuldgefühle. "Wir haben die geringste Kontrolle über unsere Füße", sagt Brown. "Wenn Leute schwierige Fragen beantworten und vor Ort sind, sehen sie so aus, als würden sie rocken." Durch Drehen, Klopfen oder Auf und Ab der Beine kommt es bei Erwachsenen zu einem Mangel an Symmetrie in ihrem Körper.

"Dabei sagen sie eine Sache, fühlen aber eine andere", sagt Wood. Dieses außermittige Verhalten ahmt die Distanz zwischen der Wahrheit und der Lüge nach.