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Warum bin ich gerade jetzt wach?
Das ist die ewige Frage, wann immer sich meine Augen um 3:13 Uhr morgens oder zu einer anderen gottlosen Stunde öffnen Die meisten Nächte passieren unweigerlich - besonders beunruhigend, weil ich so lange brauche, um im ersten einzuschlafen Platz. Danke, Schlaflosigkeit.
Meine linke Gehirnhälfte glaubt, es sei Zeit zum Spielen, um all den ängstlichen Gedanken nachzugehen, die ich tagsüber unterdrückt habe. Sachen wie eine E - Mail, die ich vergessen habe zu senden, oder wie ich einen Hundesitter für die Weihnachtspause finden werde, oder warum meine Die Schwester hat das Paket, das ich ihr gesendet habe, nicht bestätigt, obwohl die Sendungsnummer anzeigt, dass es zugestellt wurde Vor Tagen. In den seltenen Fällen habe ich keinen Grund zum Verweilen, mein Großhirn steckt tief in seinen Archiven. Wie letzte Woche, als ich im Urlaub war und gegen Mitternacht nicht aufhören konnte, darüber nachzudenken, wie schlimm es wird, wenn ich meine IUP entfernen lasse - in zwei Jahren.
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Ich habe diese @lushcosmetics "Sleepy" Körperlotion geliebt. Es hat so einen schönen Duft, mit Tonka und Lavendel. Es ist so schwer zu beschreiben, aber wenn Sie in der Nähe eines Lush-Ladens sind, probieren Sie es aus. Ich wünschte, sie hätten ein Duschgel und Parfüm dazu! 💜 EDIT: Danke an die Kommentatoren, die mir gesagt haben, dass Twilight Duschgel den gleichen Duft hat 😍😍
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Abgesehen von Benadryl oder Melatonin, die mich beide in einem zombieähnlichen Zustand zurücklassen, kommen sie morgens und beobachten mich ASMRVideos und das Hören von geführten Meditationen handelt von den einzigen Dingen, die heutzutage tatsächlich funktionieren. Habe ich auch gefunden Wachen Sie rechtzeitig auf, ein zeitlich begrenztes Vitaminpräparat, das den Nutzern dabei hilft, "aufzuwachen und sich großartig zu fühlen". Dies ist nützlich, wenn ich daran denke, es einzunehmen. Also, als Lush mir die Chance bot, eine Bewertung abzugeben Schläfrig- die Körperlotion Schlaflosigkeit scheint überall vorbei zu sein- Ich habe es von ganzem Herzen angenommen.
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Es ist für immer zurück! Decken Sie Ihren Körper mit dieser Lavendellotion ab, bevor Sie Ihre weichen PJs anziehen. Jetzt online und am 31. Juli im Handel! 💤💤💤 #freshnewlush
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KAUFE JETZT: Lush Sleepy Bodylotion, ab 10 US-Dollar, lushusa.com
Es besteht aus natürlich vorkommenden Zutaten, die noch nie an Tieren getestet und in recycelten Post-Consumer-Behältern verpackt wurden. Seine magische Infusion ist Lavendel, der Studien haben gezeigt kann durch Senkung der Herzfrequenz und des Blutdrucks zur Entspannung führen. Um ehrlich zu sein, das bedeutet mir nicht viel. Ich habe andere Lavendellotionen und Leinensprays ausprobiert, die nichts anderes tun, als dem Theater meiner Angst einen angenehmen Hintergrundgeruch zu verleihen.
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Schläfrig
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In der ersten Nacht, in der ich Sleepy ausprobierte, duschte ich, bevor ich es von Schulter zu Fuß auftrug. Mein erster Eindruck: Es ist ein wunderschöner blassvioletter Farbton mit einer fast schillernden Qualität und vielleicht Ich bin an einen synthetischeren, kommerzialisierten Lavendelduft gewöhnt, aber er riecht eher nach Key Lime Pie mir. Seine Hauptzutaten sind Mandelöl und Kokosnussbutter, daher ist es auf jeden Fall glatt und spendet viel Feuchtigkeit, wenn nicht gar nichts. Es passt gut zu Lushs anderen mit Lavendel angereicherten Produkten wie dem Dämmerung Duschgel und Badebombe.
Als ich ins Bett kam, dachte ich eine Weile darüber nach, zu lesen, dachte dann aber, ich sollte Sleepy eine Chance geben, seine Sache zu erledigen. Ich war innerhalb von 10 Minuten draußen - das ist ein Rekord für mich. Dann bin ich kurz vor 5 Uhr morgens aufgewacht. Da die Lotion das erste Mal wirkte, dachte ich, ich brauche nur mehr. Ich ging auf die Toilette für eine zweite Anwendung. Als ich zurückkam, schnupperte mein Partner an der Luft und fragte: "Riechst du Zimt?"
"Nein, ich trage nur Lotion auf."
"Riecht nach Keksen", murmelte er, bevor er sich umdrehte und wieder einschlief. (Glücklicher Bastard.)
Als mein Wecker um 7 Uhr morgens klingelte, drückte ich mindestens dreimal auf die Schlummertaste. Ich fühlte mich super benommen, als hätte ich in der Nacht zuvor eine Schlafhilfe genommen.
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Wir brauchen die ganze Dämmerung heute Nacht
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Mein zweites Mal mit Sleepy Lotion war der ultimative Test: ein Rotaugenflug von Albuquerque nach New York, wo ich morgens zur Arbeit musste. Ich brachte eine kleine Menge in einen reisefähigen Behälter und trug sie nur auf meine Hände und Unterarme auf Seien Sie sich vor dem Einsteigen bewusst, dass dies andere Passagiere mit Gerüchen belästigen könnte Allergien. Zum Glück schien es niemanden zu stören. Ich habe auch ein Benadryl für eine gute Maßnahme geknallt. Leider war selbst diese Kombination für das schreiende Baby, das fünf Reihen vor mir lag, nicht geeignet. Bei der Arbeit konnte ich meine Augen kaum offen halten. Ich bin eine Stunde früher abgereist. (Ich habe eine Liste auf meinem Handy, eine Liste der Dinge, die ich nie wieder tun sollte - schulterfreie Oberteile tragen, Schnaps und Rotwein mischen, Pony bekommen - und "Nach einem Flug über Nacht zur Arbeit gehen" ist jetzt an es.)
Der dritte Versuch verlief ähnlich wie der erste, ein normaler Abend zu Hause, mit meiner nächtlichen Dusche, gefolgt von einer feuchtigkeitsspendenden Anwendung. Ich döste wieder innerhalb von 10 bis 15 Minuten nach dem Schlafengehen ein und wachte gegen 5 Uhr morgens wieder auf trage mehr Lotion auf und ich glaube, ich habe darunter gelitten: Ich bin ungefähr eine Stunde später eingenickt und habe kaum meinen Wecker gehört, als er losging schlummern.
Was ist mein Urteil? Sleepy Lotion ist ein gutes, natürliches Heilmittel für Menschen, die Probleme haben, einzuschlafen und nicht so zu bleiben. Für Leute wie mich, die die ganze Nacht sporadisch aufwachen, unabhängig davon, wie oder wann sie eingeschlafen sind, Es ist kein Game Changer - aber es wird zumindest mehr ZZZs hinter dir lassen, bevor der gefürchtete Moment einsetzt, in dem du aufwachst nochmal. Außerdem riecht es göttlich.