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- Elizabeth Hurley hat gerade ein Foto gepostet, das einen gelben Bikini von ihrer Linie Elizabeth Hurley Beach trägt.
- Die Schauspielerin und das Model essen gerne Gemüse und Bio-Lebensmittel.
- Elizabeth trainiert am liebsten mit Hunden, Yoga und Pilates.
Elizabeth Hurley hat einen lächerlichen Körper für jeden in jedem Alter. (Aber zur Erinnerung: Sie ist 53!) Und sie hat kürzlich ein Foto von sich in einem Bikini geteilt, der ein ernstes Feuer ist.
Elizabeth, die (natürlich) eine eigene Schwimmleine hat, modellierte auf Instagram einen leuchtend gelben Bikini, als sie sich beiläufig an ein Geländer lehnte und versuchte, so zu tun, als wäre sie keine reine Rauchshow. "Hier kommt die Sonne. Neu #SunshineBikini beim @elizabethhurleybeach# Summer19", Sagte sie zu dem Schuss.
Und die Leute sind in den Kommentaren prompt ausgeflippt. "Wie siehst du so gut aus", schrieb einer. "Sie scheinen nie zu altern", sagte ein anderer. WAHRHEIT.
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Hier kommt die Sonne. Neuer #SunshineBikini bei @elizabethhurleybeach # Summer19
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Natürlich arbeitet Liz hart daran, so gut auszusehen. Sie erzählte zuvor Frauengesundheit Dass ihr Schönheitsgeheimnis darin besteht, "mehr Zeit für Bewegung zu gewinnen, nahrhafte Lebensmittel zu sich zu nehmen und sich Zeit für entspannende Aktivitäten zu nehmen".
Genauer gesagt trinkt sie als erstes zwei Tassen warmes Wasser, gefolgt von griechischem Joghurt mit einer Banane und Honig. Zum Mittagessen hat sie normalerweise eine Schüssel Gemüsesuppe und zum Abendessen isst sie meistens gegrilltes Hühnchen mit "viel, viel, viel" Gemüse. "
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Beim Training geht sie gerne in die Hocke, während sie sich die Zähne putzt, und geht 30 Minuten mit ihr spazieren Hunde, die "schnell genug sind, um meine Herzfrequenz zu steigern", und Yoga und Pilates in die Mischung hier und da stecken Dort.
Elizabeth erzählte auch Der Schnitt dass sie „einige Bauch- oder Unterarmübungen machen könnte. Ich finde es sehr schwierig für meinen Zeitplan, regelmäßig irgendwo anders hinzugehen. Es funktioniert sehr gut für mich. "Und... das ist es.
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#MoniqueBikini @elizabethhurleybeach @milaidhoo 😘
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Insgesamt mag sie es einfach regelmäßig zu trainieren und gut zu essen. "Ich habe meinen eigenen Bio-Bauernhof, also esse nur mein eigenes Fleisch und Gemüse", sagte sie Der Telegraph. „Ich kaufe alles andere auf einem örtlichen Bauernmarkt und in Reformhäusern. Ich esse sehr wenig verarbeitete Lebensmittel. “
Nun, das klingt alles so... machbar. Irgendwie schätze ich, dass Elizabeth Hurleys Gene auch nicht schaden.
Von:Frauengesundheit USA