Sie werden den ganzen Tag über den Appetit steigern, wenn Sie wandern. Sie sollten also mindestens zwei Snacks pro Tag mitbringen - einen für die Zeit zwischen Frühstück und Mittagessen und für die Zeit zwischen Mittag- und Abendessen - plus Dessert, so Sarah Kirkconnell von Hinterkochen. Viele dieser Optionen eignen sich auch für ein schnelles Mittagessen, das Sie während der Wanderung einnehmen können.
• Nüsse wie Erdnüsse, Cashewnüsse, Mandeln, Walnüsse und Pekannüsse
• Samen wie Sonnenblumen, Hanfsamen und mehr
• Mini-Käse mögen Laughing Cow Cheese Wedges oder Babybel
• KIND Bars
• Cracker
• Studentenfutter
• Erdnussbutter in Pulverform oder Nussbutter-Pakete
• Energieriegel von Marken wie Clif Bar, Lara Bar, und PowerBar
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Jetzt ist es an der Zeit, kreativ zu kochen. Es gibt viele einfache, vorbereitete Optionen, aus denen Sie wählen können, wenn Sie etwas Superes wollen schnell, aber Sie können es auch mit lustigen DIY-Kombinationen und Rezepten verwechseln, die Sie vorbereiten können Zeit.
• Fertiggerichte ab Berghaus, AlpineAire, Gut zum Mitnehmen
• Sofortig Reis, Nudeln, Suppen, schwarze Bohnen, Gemüse, und Kartoffeln
• DIY, Make-Ahead Backpacking Mahlzeit Rezepte aus Das leckere Leben und Schmutziger Feinschmecker (nicht vergessen Kokosnuss oder Olivenöl Pakete zum Kochen!)