Mum Pens Heartfelt Brief an jeden, dessen Partner unter Angst leidet - Die Mutter auf der Flucht Virale Post auf Angst

Jeder, der unter Angstzuständen leidet, wird Ihnen sagen, dass es schwierig sein kann zu beschreiben, wie Sie sich fühlen. Und es kann genauso schwierig sein zu wissen, wie man einen geliebten Menschen unterstützt, der mit ängstlichen Gedanken zu kämpfen hat.

Aber der von Herzen offene Brief einer Mutter zu diesem Thema hat bei vielen Anklang gefunden, nachdem sie es perfekt geschafft hatte Fassen Sie zusammen, wie es ist, mit Angst zu leben, und beraten Sie gleichzeitig jeden, dessen Partner leidet. Stylist Berichte.

Schreiben in einem Facebook-Post, der schnell viral geworden ist, australischer Blogger Laura Mazza von The Mum on the Run, richtete ihre Notiz an "den Mann, dessen Frau oder Partner Angst hat", bevor er sagte: "Es gibt Dinge, die Sie wissen sollten".

Dann beschreibt sie offen, wie sich Angst auf Ihr Verhalten in einer Beziehung auswirken kann, wenn Sie darunter leiden.

"Angst ist keine Einheitsgröße, sie ist nicht konsistent und nicht immer leicht zu erkennen", schreibt sie.

"Du denkst vielleicht, dass sie dich nur angeschnappt hat, aber es war die Angst, die es getan hat; Sie mögen denken, dass sie wütend ist, aber es ist die Angst, die einen Würgegriff hervorruft. Sie denken vielleicht, dass sie sich nicht amüsiert, wenn Sie ausgehen, und es ist Ihre Schuld, aber es ist nicht so. Es ist Angst. "

Mazza fasst zusammen, wie überwältigend ängstliche Gedanken sein können.

"Es vergeht kein Tag, an dem sie nicht denkt. Sie denkt an alles und normalerweise ist es der schlimmste Fall. Sie macht sich Sorgen, dass etwas schief geht. Dass einige Tage, wenn sie das Haus verlässt, etwas passieren wird. "

Mazza erkennt an, wie "hart" es für den Partner von Menschen mit Angst sein muss, und gibt dann praktische Ratschläge, wie er helfen kann.

"Aber du kannst ihr helfen, du kannst den Schraubstock lockern", schreibt sie. "Sie können sehen, was zu viel für sie ist, die Menschenmenge oder die Schlafenszeit, die Essenszeit, sehen Sie es und helfen Sie ihr, indem Sie ihre Hand halten und ihr sagen, dass Sie bei ihr sind."

Sie hebt die Maßnahmen hervor, die helfen können: "Wenn Sie sehen, dass sie mit Terminen kämpft, planen Sie sie für sie neu, und ermutigen Sie sie, langsam vorzugehen. Zu viel ist für sie überwältigend, obwohl sie gute Absichten hat. Mach, dass sie sich nicht schlecht fühlt, wenn sie einen Termin verpasst, eine Party, was auch immer. Sie wollte gehen, konnte es aber nicht. Sie fühlt sich schon schlecht. "

Sie fordert vor allem alle auf, deren Partner unter der Bedingung leidet, auch in schwierigen Zeiten "geduldig" zu bleiben.

"So wie du an ihrer Seite bist, wird sie deiner sehr treu sein", endet sie. "Für immer und ewig musst du nur ihre Hand nehmen und ihr sagen, ich bin bei dir."

Ihr emotionaler Appell hat seitdem über 40.000 Likes und über 30.000 Kommentare von Menschen auf beiden Seiten der Situation erhalten.

"Das hat mich wütend gemacht - es ist einfach so wahr. Gut geschrieben, Laura ", schrieb eine Person, während unzählige andere ihre Partner markierten und sie baten, ihre Botschaft zu lesen.