"Wann immer wir an etwas arbeiten, ist es uns ein Anliegen, die andere Person zu fragen: 'Kann ich helfen?' Es ist so einfach, aber die Leute gehen oft davon aus, dass ihr Ehepartner automatisch weiß, was sie brauchen. Du musst es sagen. Es ist schwer, sich dem anderen gegenüber ärgerlich zu fühlen, wenn Sie das Gespräch mit diesen Worten beginnen. " Mike und Colleen Dollar, verheiratet, 12 Jahre, LaGrange, GA
"Wir haben herausgefunden, dass es wichtig ist, unabhängige Hobbys und die Freiheit zu haben, sie ohne Druck oder Schuldgefühle Ihres Ehepartners auszuführen." - Tess und John Hohman, verheiratet, 20 Jahre, Minneapolis, MN
"Wir unterstützen uns immer gegenseitig bei Entscheidungen, die für die Kinder getroffen wurden, und präsentieren eine einheitliche Front. Unsere Kinder haben vor langer Zeit gelernt, nicht zum anderen Elternteil zu gehen und zu sagen, dass es in Ordnung sei. " David und Cindy Paul, verheiratet, 20 Jahre, Las Vegas, NV
"Ich lasse meinen Mann niemals ohne einen Kuss und 'Ich liebe dich' das Haus verlassen. Das Leben hat keine Garantien und er könnte nicht wieder nach Hause kommen. Dies relativiert auch viele kleine Belästigungen. Wenn mich zum Beispiel sein Schnarchen nervt, erinnere ich mich daran, dass es bedeutet, dass er lebt, zu Hause ist und bei mir ist. "
- Dave und Lisa Gunn, verheiratet, 29 Jahre, Westminster, CO"Wie man die Hausarbeit teilt, ist für viele Paare ein heißes Thema. Wir beschlossen, die alltäglichen Aufgaben herauszufinden, die die anderen absolut hassen, und sie dann auszutauschen. Wenn Ihr Ehepartner die Arbeit erledigt, die Sie zu einem Haufen Elend macht, werden Sie es (und ihn!) Noch mehr zu schätzen wissen. " -Angie und Eric Whitehead, verheiratet, 19 Jahre, Baltimore, MD
"Es ist selbstverständlich, dass man immer nach Wegen sucht, sich gegenseitig zu dienen, aber der Trick ist, es ohne Erwartungen zu tun. Wir tun es, weil wir uns lieben, nicht, weil wir eine Gegenleistung erwarten. " - Jason und Myndie Krause, verheiratet, 10 Jahre, Tallahassee, FL
"Tun Sie alles, um die Kommunikationswege offen zu halten. Wenn das Sprechen nicht funktioniert, senden Sie ihnen eine E-Mail, einen Text oder sogar einen Brief. "-Clint und Michelle Larson, verheiratet, 24 Jahre, Parker, CO
"Unser Geheimnis einer glücklichen Ehe? Zwei Wörter: getrennte Badezimmer. " - Alex und Rose DeMarco, verheiratet, 11 Jahre, Woodbury, MN
"Jeder ist manchmal anderer Meinung, aber egal wie heiß die Dinge werden, wir nennen uns nie gegenseitig Namen. Es bleibt ein Grundmaß an Respekt vorhanden. " - Leah und Carson Kinney, verheiratet, 13 Jahre, Apple Valley, MN
"Hör nicht auf, die kleinen Dinge zu tun, die du zusammen getan hast, als du angefangen hast, miteinander auszugehen. Wir haben es geliebt zu tanzen und jetzt haben wir immer noch Zeit, um zusammen zu tanzen, auch wenn es nur in der Küche ist, während wir das Abendessen machen. Es tut nicht weh, wir leben im Weinland! "-Lynda und Jeremy Benson, verheiratet, 20 Jahre, Sonoma, CA.
"Nutze jede Gelegenheit, um dich zu berühren, Hände zu halten, dich zu kuscheln und körperlich zu werden. Dank des Oxytocinrausches bleiben Sie in Kontakt und fühlen sich besser! "-Josh und Kerri Saterfield, verheiratet, 12 Jahre, Horseshoe Bend, ID
"Sei die beste und größte Cheerleaderin des anderen, was auch immer du tust. Und sag niemals unfreundliche Dinge über ihn hinter seinem Rücken. " Jenny und Tyler Ford, verheiratet, 20 Jahre, Salt Lake, UT
"Es ist genauso wichtig, Zeit getrennt zu verbringen wie zusammen. Dies gibt jedem von uns die Möglichkeit, sich neu zu gruppieren, nachzudenken und einige unserer eigenen Dinge zu erledigen. Wenn wir dann zusammen sind, können wir uns wirklich aufeinander konzentrieren. Funktioniert für uns! " —Liza und Angelo Geonie, verheiratet, 10 Jahre, Northport, NY
"Ein Schlüssel zu unserer Ehe war das Lernen, sich zurückzuziehen und dem anderen etwas Platz zu geben. Während einer Auseinandersetzung erreichen Sie schließlich einen Punkt, an dem es am besten ist, einfach wegzulaufen und sich abzukühlen. Wenn Sie weiter drücken, führt dies zu einer Explosion. " - Colby und Kristen Morgan, verheiratet, 19 Jahre, Atoka, OK
"Da unsere Kinder Säuglinge waren, hat unsere Familie die Kinder beobachtet, damit wir uns jeden Freitagabend verabreden können. Jeder, auch unsere Freunde, wissen, dass die Verabredung Freitag ist und diese Verabredung nicht gestört werden kann. Dies gibt uns die Möglichkeit, den Wahnsinn der Woche zurückzusetzen (und es gibt immer genug!). Dies ist der Klebstoff geworden, der uns zusammenhält. "-Christie und Evan O'Sullivan, verheiratet, 11 Jahre, Safety Harbor, Florida
"Wenn Sie zum ersten Mal heiraten, fällt es Ihnen leicht, sich einfach als ein halbes Paar zu betrachten. Aber es ist wichtig, ein Individuum zu bleiben, so wie Sie eine Summe der Gleichung sind. Schließlich hat das Ihren Ehepartner von Anfang an angezogen! "-Julie und JP Foreman, verheiratet, 20 Jahre, Minneapolis, MN
"Lache niemals über deinen Ehepartner. Aber finden Sie viele Gelegenheiten zum gemeinsamen Lachen. Nimm das Leben nicht zu ernst; Herausforderungen scheinen viel leichter zu bewältigen, wenn Sie einen Partner haben, mit dem Sie lachen können. " - Jo und Dave McKinnon, verheiratet, 32 Jahre, Boise, ID
"Stress ist oft die Quelle von Streit, und es ist leicht, Ihrem Ehepartner oder etwas, was sie getan haben, die Schuld zu geben. Erkennen Sie stattdessen, was Sie wirklich stört, und versuchen Sie, es ihnen nicht abzunehmen. " - Bill und Gina Nelson, verheiratet, 30 Jahre, Lakeville, MN
"Ein guter Kommunikator zu sein, ist für viele Menschen nicht selbstverständlich. Es ist eine Fähigkeit, die man verbessern muss. Dies bedeutet, sich von Angesicht zu Angesicht zu setzen und abwechselnd zuzuhören, zu verstehen und wiederzugeben, bis Sie beide wissen, dass Sie verstehen und verstanden werden. Wenn ein Problem zu schwierig ist, können Sie es verschieben, aber die Person, die nach einem Regenscheck fragt, ist dafür verantwortlich, zu entscheiden, wann das Problem wieder aufgegriffen wird. Nichts baut Vertrauen auf und zerstört das Ich-gegen-Dich-Denken besser. "-Andrew und Megelyn Shumway, verheiratet 35 Jahre, Provo, UT
"Drei Wörter: König. Größe. Bett. Wir haben früh in unserer Ehe gelernt, dass wir drei Platz haben müssen - ich, mein Mann und mein Körperkissen. Auf diese Weise wachen wir beide ausgeruht und glücklich auf. " - Katie und Greg Willden, verheiratet, 20 Jahre, Denver, CO
"Was für den anderen wirklich wichtig ist, sollte auch Ihre Priorität sein. Schätzen Sie ihre Leidenschaften, Ziele, Interessen und Bedürfnisse und entscheiden Sie, dass Sie sie absolut unterstützen werden. Dies funktioniert am besten, wenn sie dasselbe auch für Sie tun. "-Emily und Michael Pfeiffer, verheiratet, 11 Jahre, Hadley, MA
"Dudes: Es ist nicht 'Babysitting', wenn es deine eigenen Kinder sind. Wenn du sie liebst und geholfen hast, sie zu machen, dann hilfst du, auf sie aufzupassen. Es ist auch dein Job. "-Joe und Anna Raway, verheiratet 15 Jahre, Lakeville, MN
"Glauben Sie, dass Sie eine erstaunliche Ehe haben. Sag dir das. Dann nutzen Sie dieses Gefühl, um Wertschätzung, Respekt und emotionale Autonomie zu fördern, während Sie Verachtung und Verachtung ausmerzen. Es wird eine sich selbst erfüllende Prophezeiung und Sie werden eine erstaunliche Ehe haben. " - Karen und Tim Anderson, verheiratet, 20 Jahre, New London, CT
"Wir sind die besten Freunde des anderen. Das heißt, wir lieben es, Dinge zusammen zu machen und miteinander zu reden. Wir erzählen uns Dinge, die wir niemandem erzählen würden. Wir vertrauen uns bei allem und haben Sinn für Humor. Wir haben gemeinsame Vorlieben und sind offen für Neues. Es kommt wirklich darauf an zu wissen, dass er, egal was passiert, meinen Rücken und ich seinen haben. " —Alicia und Juan Orozco, verheiratet, 10 Jahre, Lynwood, CA.
"Erwähne niemals das D-Wort (Scheidung), auch nicht im Scherz." -Kacy und Doug Moller, verheiratet 16 Jahre, Lehi, UT
"Wir legen großen Wert darauf, höflich miteinander umzugehen. Viel Vergnügen und vielen Dank. Es sind die kleinen Dinge." - Debra und Lauren Gagner, verheiratet, 18 Jahre, Sauk City, WI
"Gehen Sie nicht davon aus, dass sie wissen, dass Sie schätzen, was sie tun. Sag Danke für die kleinen Dinge. Man fühlt sich täglich geschätzt. " Tamara und Bernie Grand, verheiratet, 20 Jahre, British Columbia, Kanada
"Es ist absolut keine Schande, eine Eheberatung zu bekommen. Auch wenn Sie nicht am Rande sind, kann ein guter Berater Ihre Ehe auf so viele Arten verbessern. " Mary und Jeff Rogers, verheiratet, 15 Jahre, Columbus, OH
"Ich denke unser Trick ist, dass wir in getrennten Räumen schlafen. Wir arbeiten für dasselbe Unternehmen, daher fahren wir jeden Tag gemeinsam von und zur Arbeit. Wir haben auch ein Nebengeschäft, das wir zusammen machen. Wir verbringen jeden Tag viel Zeit miteinander. Schlafenszeit ist die Tageszeit, zu der wir allein sein können. Ganz zu schweigen davon, dass ich ihn nicht schnarchen hören muss und er nicht nachts auf mein Nasenpfeifen hören muss und auch nicht aufwachen muss ihn wach, wenn ich um 6 Uhr morgens ins Fitnessstudio gehe, und mein Zimmer wird schön und ordentlich, und ich kann die Tür zu seinem chaotisch schließen Zimmer. Und manchmal haben wir Übernachtungsmöglichkeiten. " Jack und Lynnette Kelley, verheiratet, 14 Jahre, Pittsburgh, PA
"Es ist wichtig, gemeinsame Ziele zu haben und einen Plan zu erstellen, um sie gemeinsam zu erreichen." -Dawn und Matt Lunde, verheiratet 23 Jahre, Lakeville, MN