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Es ist eine unbestreitbare Wahrheit im Leben: Der Einkauf von Lebensmitteln scheint immer viel länger zu dauern, als Sie geplant haben. Ernsthaft, wie oft haben Sie auf Ihre Uhr geschaut und mit Entsetzen festgestellt, dass Sie eine Stunde damit verbracht haben, Produkte für die Woche zu sammeln? Mit den folgenden Tricks können Sie diese zeitaufwändige Aufgabe beschleunigen:
1. Entscheiden Sie, nach welchen Verkäufen Sie suchen, bevor Sie in den Laden gehen.
Die gute Nachricht: Gutscheine bedeuten, dass Sie Geld sparen. Die schlechte Nachricht: Alle Angebote (ob Gutscheine oder Preisnachlässe), mit denen Sie im Laden bombardiert werden, können sehr ablenkend sein - und dazu führen, dass Sie Impulse zum Einkaufen geben.
Catherine Alford, die Budgetierungsexpertin dahinter Budget Blonde"Selbst Leute mit Listen können sich leicht von Preissenkungen überzeugen lassen", empfiehlt sie, sich vorher Angebote anzusehen Einkaufen, damit Sie wissen, welche Sie nutzen möchten - und welche Sie ohne Sekunde umgehen können Blick. Auf diese Weise bleiben Sie bei Ihrer Liste
und Ihr Budget - garantiert.2. Organisieren Sie Ihre Einkaufsliste nach Lebensmittelkategorien.
Machen Sie Ihr Spiel zum Verfassen von Listen zu etwas Besonderem und gliedern Sie es nach Produkten, Milchprodukten, Proteinen und Tiefkühlprodukten. Diese Idee der nächsten Stufe bedeutet, dass Sie nur eine Schleife machen müssen, um die gesamte Strecke zurückzulegen - und Sie können den nervigen Moment vermeiden, in dem Sie feststellen, dass Sie die Brezeln fünf Gänge zurück vergessen haben.
3. Allein einkaufen.
Das Einkaufen mit einem Kumpel ist vielleicht angenehmer (es sei denn, Ihr Cart-Mate ist ein schreiendes Kleinkind), aber Mitläufer haben möglicherweise nicht das gleiche schnelle Ziel wie Sie. Finanzautor Brad Hines erklärt, dass andere Personen wahrscheinlich auch mehr Zeit für Ihren Entscheidungsprozess aufwenden werden: "Sie werden Sie sowohl physisch als auch psychisch in den Ruin treiben, wenn Sie ihre Entscheidungen als Teil Ihrer eigenen Entscheidung einbeziehen müssen."
4. Werden Sie Stammgast in Ihrem Lieblingsgeschäft.
Es ist erstaunlich, wie viel schneller Sie durch das Lebensmittelgeschäft zoomen können, wenn Sie es wissen genau wo du hingehst. Keine Leseschilder mehr. Kein Anhalten mehr, um Passanten um Hilfe zu bitten. Wenn Sie immer an den gleichen Ort gehen, werden Sie es irgendwann merken - und Beziehungen zu hilfsbereiten Mitarbeitern aufbauen.
5. Machen Sie sich mit den Ladenangestellten an.
Anstatt in jedem Gang nach einer kniffligen Zutat zu suchen, können Sie sie fragen, ohne sich belastet zu fühlen, wenn Sie die Leute kennen, die im Laden arbeiten. (Außerdem ist es viel einfacher, gegen die Menge der Delikatessenzähler zu kämpfen, wenn der Angestellte Ihre reguläre Bestellung auswendig lernt!).
Bilden Sie die Beziehung, indem Sie immer am selben Wochentag einkaufen, damit die gleichen Leute arbeiten. Laut Stew Leonard Jr. (CEO von Stew Leonard'sF) sind Manager besonders aufschlussreich, da sie häufig wissen, wann ihr Geschäft am stärksten frequentiert ist - und daher gemieden werden sollten.
6. Wenn Sie keinen großen Laden betreiben, überspringen Sie den großen Schubkarren.
Wenn Sie so viel Platz haben, füllen Sie ihn mit größerer Wahrscheinlichkeit mit Lebensmitteln - auch wenn diese nicht auf Ihrer Liste stehen. "Wenn ich es nicht in meine Hände oder in einen Handkorb legen kann, lenke ich mich nicht ab und verbringe Zeit damit, über Dinge nachzudenken, die nicht auf meiner Einkaufsliste stehen", erklärt Erica Nonni. Außerdem werden die Körbe in der Regel sehr schwer, sodass Sie sie so schnell wie möglich an der Kasse abgeben möchten.
7. Kaufen Sie nur am Umfang des Geschäfts ein.
Jaclyn London, MS, RD, CDN - der Ernährungsberater in der Good Housekeeping Institute — erinnert uns dass hier das Produkt, das Protein und die Milchprodukte liegen, während das Innere normalerweise mit verarbeiteten Lebensmitteln gefüllt ist. Wenn Sie Ihre Reise auf die Außengänge beschränken, können Sie schneller einkaufen und gesünder essen. Double Whammy!
8. Setzen Sie sich für die gleichen Marken ein.
Sicher, es mag langweilig sein, aber es ist sicherlich schneller. Sie können eine Stunde damit verschwenden, die verschiedenen Optionen im Regal zu betrachten. Denken Sie nur daran, wie viele verschiedene Vollkornoptionen sich im Brotgang befinden. Deshalb Jamie Novak, Autor von Behalte das. Wirf das, sagt Markentreue ist der Schlüssel: "Wenn Sie wissen, welche Sie ergreifen, sparen Sie Zeit."
Die einzige Ausnahme? Wenn Sie wissen, dass Sie einen Gutschein für eine Marke verwenden möchten, die Sie normalerweise nicht kaufen - ein mentaler Tausch, der nicht zu viel Energie oder zusätzliche Zeit erfordert.
9. Einmal im Monat Gefrier- und Verbrauchsgüter einkaufen.
Wenn Sie dieser Regel folgen und jeden Monat eine große Reise unternehmen, sind die restlichen Fahrten schneller und kostengünstiger, da Sie nur frische Produkte und verderbliche Waren kaufen. Sicher, dies könnte bedeuten, dass Sie einen Ausflug in Ihre reguläre Rotation einfügen möchten, aber Sie sparen Zeit bei diesen geschäftigen Wochenabenden, die bereits zu kurz sind.
10. Wählen Sie Ihre Check-out-Linie mit Bedacht aus.
Während Ihr erster Instinkt sein könnte, die Person mit dem überfüllten Karren zu meiden, denken Sie darüber nach. Manchmal ist es besser, mit einem dedizierten Bagger hinter einen vollen Wagen zu steigen, als hinter mehreren Personen in der Express-Gasse zu warten, in der der Mitarbeiter Gegenstände anrufen muss und bag 'em, erklärt Steve Silberbrg. "Außerdem ist die Wahrscheinlichkeit groß, dass eine dieser Personen ein unvorhersehbares Problem hat."
Von:Gutes Housekeeping US